CITAT (yenny @ 30-12-2006, 14:38)
Jag skall komma tillbaka till den Jenny jag var innan jag blev sjuk... det är mitt löfte! Alltså bli gladare, piggare och röra på mej mer så jag får bort de extra klion som kommit smygandes.
Vi har lika löften ser jag...och av samma orsak...sjukdom...
Jag fick lite extra kilon jag med när jag vart sjuk....som nu måste bort...
Var jätte aktiv innan diskbrock och knäproblematik...
Tränade badminton 5-6 dagar i veckan ca 2 timmar varje gång...plus att jag jobbade som lokalvårdare på olika ställen i stan och hade då inte körkort vilket resulterade i cykling mellan 1-2 timmar per dag...
Å idag är jag 'bara' ute och går ca 1 km per kissrunda med hunden...och sjukgymnastik 1-2 ggr i veckan...
Mer motion ska det bli...
Önskar dig Yenny och alla andra lycka till med era löften...