KALORI REGLERNAS 10 PUNKTER:
1: Om du äter något när ingen ser det, innehåller det inga kalorier.
2: Om du dricker en lågkaloridryck och äter en chokladkaka, kommer
kalorierna i chokladen kvittas mot lättdrycken.
3: Om du äter tillsammans med andra, räknas bara de kalorier som du
får i dej utöver vad de andra får i sej.
4: Mat som intas av medicinska skäl (tex varm choklad, glögg, rödvin,
whiskey) räknas ALDRIG.
5: Ju mer du göder dom omkring dej till vardags, desto smalare verkar
du själv.
6: Mat (tex chips, popcorn, läsk, smågodis) som intas när man ser V75
eller lyssnar på musik, innehåller inga kalorier eftersom den inte
intas som mat eller föda, utan räknas som en del av underhållningen.
7: Småkakor innehåller inget fett om dom bryts sönder och äts upp bit
för bit, eftersom fettet förångas när kakan bryts sönder.
8: Allt som slickas från slickepottar och skedar medan du lagar mat
innehåller inga kalorier eftersom det är ett led i
matlagningsprocessen.
9: Mat med samma färg har samma kaloriinnehåll (tex
tomater-jordgubbssylt, champinjoner-vit choklad)
10: Mat som är frusen innehåller inte kalorier, eftersom kalorier är
en värmeenhet.
Så det är bara att äta & njuta av alla mat, utan att tänka på figuren!! 
//Jennan
... nån av dom här??? 
