Certifierad Trygg e-handel

Sökresultat för

Produkter

    Kategorier

      Visa alla resultat

      Sökresultat för

      Produkter

        Kategorier

          Visa alla resultat
           

          Välkommen som gäst ( Logga in | Registrera )


          > Och så sitter man här igen!, massor av godispapper omkring mig
          Zitrus
          Inlägg 10-04-2005, 20:33
          Länk hit: #1


          Medlem
          Antal inlägg: 297
          Medlem sedan:
          02-03-2005
          Medlem nr: 5 097



          Jo just det har tryckt i mig massor av godis fast jag vill gå ner i vikt! mad.gif
          Att det ska vara så svårt! unsure.gif

          Jag är väl inte jätteöverviktig och många skulle säkert säga att jag inte behöver tappa kilon men jag trivs ju inte som jag ser ut nu! Hur ska jag göra för att låta bli chips, godis och andra sötsaker...? Har testat att föra matdagbok men tröttnade efter ett tag när jag läste vad som stod... typ;

          5 gelehallon
          1 skumdelfin
          ca 100 gr chips med dip
          1 kexchoklad
          3 marsipangrisar
          osv...

          Hjälp! Någon som har erfarenhet?


          --------------------
          ----------------
          "Ingen kan göra allt men alla kan göra något"

          Zitrus
          Göteborgare
           
          Citera
          3 sidor V   1 2 3 >  
          Nytt inlägg
          Svar (1 - 19)
          pejori
          Inlägg 10-04-2005, 20:44
          Länk hit: #2


          Medlem
          Antal inlägg: 19 528
          Medlem sedan:
          12-01-2004
          Medlem nr: 2 682



          jag har också lidit av godisberoende huh.gif huh.gif
          det är som med alla beroendesituationer,man måste avstå helt.
          jag lärde mej att inte köpa hem godis, samt att äta regelbundet smile.gif
          godissuget kommer när blodsockret blir för lågt, så slarva inte med måltiderna ohmy.gif
          sedan hade jag vindruvor och annan småfrukt att ta till när suget vaknade sleep.gif
          det tog ett par veckor, men sedan avtog suget och jag har ingen godislängtan kvar smile.gif smile.gif
          lycka till wub.gif


          --------------------
          Den grövsta form av mobbning är, att kalla sina meningsmotståndare mobbare.
          Bor i zon 2
           
          Citera
          Fenja
          Inlägg 10-04-2005, 20:48
          Länk hit: #3


          Medlem
          Antal inlägg: 11 272
          Medlem sedan:
          27-02-2004
          Medlem nr: 2 892



          Skaffa kromtabletter från hälsokosten de dämpar godissuget väldigt effektivt.
          Mvh
          Fenja


          --------------------
          "För länge sen dyrkade Egyptierna katten som en gud.
          Det har katten aldrig glömt."
           
          Citera
          Maria i Helsingb...
          Inlägg 10-04-2005, 21:34
          Länk hit: #4


          Medlem
          Antal inlägg: 2 142
          Medlem sedan:
          09-01-2004
          Medlem nr: 2 667



          HÄR kan du finna verktyg, personer i samma sits, tips och peppning så det visslar om det.....ett trevligt community och massor av erfarenhet! smile.gif


          --------------------
          CITAT
          * Gardening - Nature's Prozac *
           
          Citera
          farbror B
          Inlägg 11-04-2005, 08:16
          Länk hit: #5


          Gäster
          Antal inlägg: 1 824
          Medlem sedan:
          11-03-2005
          Medlem nr: 5 152



          Tror på det där att äta regelbundet för att minska sockersuget.
          Det är också rätt okej om man vill äta lite godis då och då, men då ska man göra det strax efter maten, när kroppen behöver lite socker för matsmältningen.
          Det är det där snaskandet mellan måltiderna som inte är bra, varken för tänderna, blodet eller midjan.

          Men du... du vill alltså gå ner i vikt, men varför? Är det för att se slankare ut i sommar, eller för att fysiskt må bättre?

          Motivationen är en stor faktor vid all slags förändring hos oss själva.
          Om man vill gå ner i vikt/bli vältränad eller vade det kan röra sej om för att man tror att andra ska tycka man är finare, bättre eller så, då trot jag man ska låta bli.
          OM man självvill förändra sej för sin egen skull tror jag motivationen är högre.

          Kram
          wub.gif


          --------------------
          kolla gärna www.turbokrull.net hjärndöd men gratis humor =)user posted image
           
          Citera
          fruberglund
          Inlägg 11-04-2005, 09:29
          Länk hit: #6


          Medlem
          Antal inlägg: 3 590
          Medlem sedan:
          04-08-2004
          Medlem nr: 4 227



          Godis är ju det godaste som finns...tråkigt att behöva sluta med det.

          Vet precis vad du menar...har själv gått ner 20 kg med VV och ändå ätit godis...hurdå??? JO, ätit med måtta istället för vräka i mig.

          Fast nu har jag gått upp några kilo igen...får inte banta längre biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif


          --------------------
          Hälsningar, fru Berglund

          "Just remember in the winter, far beneath the bitter snows
          lies the seed that with the sun's love, in the spring becomes the rose!"


          Min trädgårdshemsida (hemsidan är nere för tilllfället men kommer snart tillbaka med ny och förbättrad design!)
           
          Citera
          pejori
          Inlägg 11-04-2005, 09:32
          Länk hit: #7


          Medlem
          Antal inlägg: 19 528
          Medlem sedan:
          12-01-2004
          Medlem nr: 2 682



          CITAT (fruberglund @ 11-04-2005, 10:29)
          Fast nu har jag gått upp några kilo igen...får inte banta längre biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif

          visst är det jobbigt att inte få banta när kompisen är gravid? biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif laugh.gif laugh.gif


          --------------------
          Den grövsta form av mobbning är, att kalla sina meningsmotståndare mobbare.
          Bor i zon 2
           
          Citera
          fruberglund
          Inlägg 11-04-2005, 10:33
          Länk hit: #8


          Medlem
          Antal inlägg: 3 590
          Medlem sedan:
          04-08-2004
          Medlem nr: 4 227



          Ja, hahaha...AVSLÖJAD!


          --------------------
          Hälsningar, fru Berglund

          "Just remember in the winter, far beneath the bitter snows
          lies the seed that with the sun's love, in the spring becomes the rose!"


          Min trädgårdshemsida (hemsidan är nere för tilllfället men kommer snart tillbaka med ny och förbättrad design!)
           
          Citera
          Zitrus
          Inlägg 11-04-2005, 11:18
          Länk hit: #9


          Medlem
          Antal inlägg: 297
          Medlem sedan:
          02-03-2005
          Medlem nr: 5 097



          Tack för alla tips och länkar!

          Det blir till att gå upp till frukthandlaren och köpa massa nyttiga godsaker då! Vindruvor är ju smaskens, problemt är väl att jag kommer att trycka i mig så många så jag får ont i magen wub.gif tänkte köpa morötter också och stå och skala och lägga i kylen och äta efter behov! Finns säkert massor med gott!
          Kromtabletter :/ Det finns väl inga nackdelar med det? Är alltid rädd för biverkningar! Annars kan det nog bli några sådana med.

          Det där med att gå och handla är en lustig grej när jag handlar tillsammans med någon annan så ska jag inte ha något godis, absolut inget, men när jag handlar själv så blir det massor!

          Anledningen till att jag vill få bort några kilo är ju som sagt att jag inte trivs med mig själv längre... byxor som jag "alltid haft" börjar sitta lite tajt över låren till exempel.
          Det är ingen som sagt något negativt om min vikt, förutom min bror då... men det är jag så van vid att jag inte ens bryr mig längre! Och pojkvännen säger att det inte finns någon som har finare kropp än jag wub.gif Trots det så känner jag att jag skulle må bättre av att bli lite smalare!
          Träning är verkligen inget för mig sad.gif det spelar ingen roll hur mycket jag försöker tycker bara att det är tråkigt!!! Försöker göra mer i min vardag till träning istället! Går nästan överallt, promenerar med hundar varje dag, ska börja cykla till jobbet när det börjar och jobbet är dessutom fysiskt (kyrkogård) massor med lyft och böj och ränn!


          --------------------
          ----------------
          "Ingen kan göra allt men alla kan göra något"

          Zitrus
          Göteborgare
           
          Citera
          farbror B
          Inlägg 11-04-2005, 11:20
          Länk hit: #10


          Gäster
          Antal inlägg: 1 824
          Medlem sedan:
          11-03-2005
          Medlem nr: 5 152



          Skönt att höra att det är för din egen skull du vill gå ner i alla fall.
          det låter som om cyklingen til och från jobbet och arbetet är jobbigt nog i alla fall.
          smile.gif


          --------------------
          kolla gärna www.turbokrull.net hjärndöd men gratis humor =)user posted image
           
          Citera
          pejori
          Inlägg 11-04-2005, 11:59
          Länk hit: #11


          Medlem
          Antal inlägg: 19 528
          Medlem sedan:
          12-01-2004
          Medlem nr: 2 682



          som sagt...ha inget godis hemma..
          när det blev fööör jobbigt kunde jag ta en sockerbit att suga på...det hjälpte smile.gif smile.gif
          ha gjärna en paket med druvsockertabletter hemma. att ta en sådan återställer blodsockerhalten snabbt . smile.gif smile.gif
          skriv en inköpslista och följ den, då är det lättare att gå förbi godiset och chipsen.
          även persikor och nektariner är bra...klyfta dom i tunna skivor, det är jättegott.
          lycka till


          --------------------
          Den grövsta form av mobbning är, att kalla sina meningsmotståndare mobbare.
          Bor i zon 2
           
          Citera
          anna_rispan
          Inlägg 11-04-2005, 12:23
          Länk hit: #12


          Medlem
          Antal inlägg: 4 869
          Medlem sedan:
          27-11-2004
          Medlem nr: 4 761



          vad roligt. en till som ska jobba på kyrkogård i sommmar! jag börjar om två veckor.
           
          Citera
          farbror B
          Inlägg 11-04-2005, 12:48
          Länk hit: #13


          Gäster
          Antal inlägg: 1 824
          Medlem sedan:
          11-03-2005
          Medlem nr: 5 152



          verkar det inte lite dött erat jobb?


          --------------------
          kolla gärna www.turbokrull.net hjärndöd men gratis humor =)user posted image
           
          Citera
          farbror B
          Inlägg 11-04-2005, 12:50
          Länk hit: #14


          Gäster
          Antal inlägg: 1 824
          Medlem sedan:
          11-03-2005
          Medlem nr: 5 152



          En del går verkligen över lik för att få jobbet gjort....


          --------------------
          kolla gärna www.turbokrull.net hjärndöd men gratis humor =)user posted image
           
          Citera
          pejori
          Inlägg 11-04-2005, 13:37
          Länk hit: #15


          Medlem
          Antal inlägg: 19 528
          Medlem sedan:
          12-01-2004
          Medlem nr: 2 682



          CITAT (farbror B @ 11-04-2005, 13:50)
          En del går verkligen över lik för att få jobbet gjort....

          biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif laugh.gif laugh.gif


          --------------------
          Den grövsta form av mobbning är, att kalla sina meningsmotståndare mobbare.
          Bor i zon 2
           
          Citera
          Zitrus
          Inlägg 11-04-2005, 17:51
          Länk hit: #16


          Medlem
          Antal inlägg: 297
          Medlem sedan:
          02-03-2005
          Medlem nr: 5 097



          rolleyes.gif Nejdå! Helt underbart jobb, inte många som klagar heller!


          --------------------
          ----------------
          "Ingen kan göra allt men alla kan göra något"

          Zitrus
          Göteborgare
           
          Citera
          Sulawesii
          Inlägg 11-04-2005, 17:54
          Länk hit: #17


          Medlem
          Antal inlägg: 3 022
          Medlem sedan:
          14-11-2003
          Medlem nr: 2 566



          Det där med att äta lite godis funkar inte när man är sockerberoende!


          --------------------
          ”Gå inte på Den Smala Vägen den är alldeles för bred. Balansera isället på de öppnaste fälten..”
          - Sun Axelsson


          user posted image
           
          Citera
          Zitrus
          Inlägg 11-04-2005, 18:03
          Länk hit: #18


          Medlem
          Antal inlägg: 297
          Medlem sedan:
          02-03-2005
          Medlem nr: 5 097



          CITAT (Sulawesii @ 11-04-2005, 18:54)
          Det där med att äta lite godis funkar inte när man är sockerberoende!

          Jag tycker att jag har märkt det unsure.gif Men om man blir av med beroendet kanske man kan äta lite sedan... eller trillar man dit igen då?


          --------------------
          ----------------
          "Ingen kan göra allt men alla kan göra något"

          Zitrus
          Göteborgare
           
          Citera
          pejori
          Inlägg 11-04-2005, 18:14
          Länk hit: #19


          Medlem
          Antal inlägg: 19 528
          Medlem sedan:
          12-01-2004
          Medlem nr: 2 682



          för min del fungerar det...
          men det är flera år sedan jag var godismissbrukare laugh.gif laugh.gif rolleyes.gif
          nu fungerar det tack vare att jag inte har något sug kvar, men man får passa sig så det inte återkommer rolleyes.gif rolleyes.gif
          blir det jobbigt tar jag en druvsockertablett, så släpper det...


          --------------------
          Den grövsta form av mobbning är, att kalla sina meningsmotståndare mobbare.
          Bor i zon 2
           
          Citera
          Sulawesii
          Inlägg 11-04-2005, 18:28
          Länk hit: #20


          Medlem
          Antal inlägg: 3 022
          Medlem sedan:
          14-11-2003
          Medlem nr: 2 566



          För mig funkar det inte! Jag är dittrillad sen i julas och har jättesvårt att hitta tillbaka.....


          --------------------
          ”Gå inte på Den Smala Vägen den är alldeles för bred. Balansera isället på de öppnaste fälten..”
          - Sun Axelsson


          user posted image
           
          Citera

          3 sidor V   1 2 3 >
          Skriv svarNytt inlägg
          1 användare läser den här tråden just nu (1 gäster och 0 anonyma medlemmar)
          0 medlem(mar):



           

          Enkel version Datum och tid: 27-07-2025, 04:10
                 
                    
          Startsida    Frågor & svar    Bloggar    Kalender    Köp & sälj    Forum    Kontakt & Info    Länkar    Vykort
           
          Inne   Ute   Balkong och uterum   Växthus   Växtlexikon