Andra r�kfria dagen... - Tr�dg�rdsforumet

✕

S�kresultat f�r

Produkter

Kategorier

Visa alla resultat

Anv�ndarvillkor

V�lkommen som g�st ( Logga in | Registrera )

Tr�dg�rdsforumet > Snack om �vrigt > Sm�prat

Andra r�kfria dagen..., S�g att jag �r duktig! :)

Diabolique Visa medlemsprofil Mitt gamla album Alla mina inl�gg	17-05-2006, 08:55 L�nk hit: #1
Medlem Antal inl�gg: 664 Medlem sedan: 16-12-2004 Medlem nr: 4 787	Nu slutar jag r�ka igen. �r inne p� min andra r�kfria dag. Visst �r jag duktig? Tyv�rr vet jag att jag kommer falla dit i helgen igen n�r jag ska p� klass�tertr�ff med klassen fr�n h�gstadiet. (Vissa av dem har jag inte sett p� 10 �r). Men men. P� s�ndag f�r jag forts�tta mitt slutande. Jag upplever redan att jag m�r b�ttre. Kan andas l�ttare, eftersom tobaken f�rv�rrat min pollenallergi. -------------------- St� p� dig, annars g�r n�gon annan det! /Hanna

2 sidor

1 2 >

Nytt inl�gg

Svar (1 - 19)

Floppy Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	17-05-2006, 09:00 L�nk hit: #2
Medlem Antal inl�gg: 1 730 Medlem sedan: 20-05-2005 Medlem nr: 5 838	Varf�r v�ntar du inte tills p� s�ndagen � sluta r�ka n�r du kan ge det 100%???? ...nu �r du ju inte s�� duktig eftersom du inte satsar helhj�rtat p� det....(liten klapp p� axeln kan du f�) V�nta tills p� s�ndag och satsa 10000000% och helhj�rtat p� det i st�llet...sen kan jag s�ga att du �r j�tte duktig... Sj�lv har jag varit r�kfri i 1� �r nu...min pappa dog i lungcancer f�r 1� �r sedan och jag lovade honom att jag skulle sluta efter begravningen och det gjorde jag....vill inte d� i den hemska sjukdomen....hua kv�vas ihj�l nej tack.... -------------------- Kladdar och kletar i zon 4

Diabolique Visa medlemsprofil Mitt gamla album Alla mina inl�gg	17-05-2006, 09:06 L�nk hit: #3
Medlem Antal inl�gg: 664 Medlem sedan: 16-12-2004 Medlem nr: 4 787	CITAT (Floppy @ 17-05-2006, 10:00) Varf�r v�ntar du inte tills p� s�ndagen � sluta r�ka n�r du kan ge det 100%???? ...nu �r du ju inte s�� duktig eftersom du inte satsar helhj�rtat p� det....(liten klapp p� axeln kan du f�) V�nta tills p� s�ndag och satsa 10000000% och helhj�rtat p� det i st�llet...sen kan jag s�ga att du �r j�tte duktig... Sj�lv har jag varit r�kfri i 1� �r nu...min pappa dog i lungcancer f�r 1� �r sedan och jag lovade honom att jag skulle sluta efter begravningen och det gjorde jag....vill inte d� i den hemska sjukdomen....hua kv�vas ihj�l nej tack.... Jod�, jag v�ntar till p� s�ndag med att ge 100 %. Men jag resonerar som s� att varje cigarett som jag kan undvara fram till dess �r bra. K�per jag cigaretter nu s� kanske de inte r�cker fram till festen, och d� kommer jag s�kerligen k�pa fler. Tr�kigt att h�ra om din pappa. Starkt av dig att sluta! Jag �r livr�dd f�r cancer. -------------------- St� p� dig, annars g�r n�gon annan det! /Hanna

LadyG Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	17-05-2006, 10:04 L�nk hit: #4
Medlem Antal inl�gg: 8 260 Medlem sedan: 23-07-2005 Medlem nr: 6 231	CITAT (Diabolique @ 17-05-2006, 10:55) Nu slutar jag r�ka igen. �r inne p� min andra r�kfria dag. Visst �r jag duktig? Tyv�rr vet jag att jag kommer falla dit i helgen igen n�r jag ska p� klass�tertr�ff med klassen fr�n h�gstadiet. (Vissa av dem har jag inte sett p� 10 �r). Men men. P� s�ndag f�r jag forts�tta mitt slutande. Jag upplever redan att jag m�r b�ttre. Kan andas l�ttare, eftersom tobaken f�rv�rrat min pollenallergi. J�ttebra att du slutat!!! Jag tycker du ska g� p� klassfesten och n�r n�gon erbjuder en cigarett kan du stolt s�ga "Nej tack, jag har slutat". Bara f�r att det �r fest beh�ver inte dina planer g� om intet, eller hur? Du har kommit s� h�r l�ngt, d� tror jag att du kan klara det helt ocks�. Ha med dig starka halstabletter ist�llet, och ta en varje g�ng du k�nner f�r att r�ka. Har du pl�ster, tuggummi eller inhalator till hj�lp �kar det dina chanser att lyckas med 50%, du ska anv�nda all hj�lp du kan f�. Jag h�ller tummarna f�r dig!!!! Du klarar det! -------------------- "Start by doing the necessary, then the possible and suddenly you are doing the impossible." - St. Francis of Assisi

Kakaduan Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	17-05-2006, 10:12 L�nk hit: #5
Medlem Antal inl�gg: 788 Medlem sedan: 28-01-2004 Medlem nr: 2 733	Negativa jag s�ger ju direkt att om du vet att du kommer att b�rja r�ka igen p� klasstr�ffen, s� kan du lika g�rna ge upp dina f�rs�k redan nu! Why bother??? Nej, ge dig ist�llet den p� att du INTE skall r�ka d�! Slutar man s� slutar man och det g�ller ALLA dagar och ALLA tillf�llen! Beg�ret sitter, liksom f�r narkotika, bar i n�gra dagar - sedan �r det det psykiska som �r jobbigt. Ge dig d�rf�r 17 p� att INTE b�rja igen! Det sitter i ditt huvud. DU �R J�TTEDUKTIG - MEN BARA OM DU INTE B�RJAR IGEN!!! Kakadauan

kristerh Visa medlemsprofil Mitt gamla album Alla mina inl�gg	17-05-2006, 10:29 L�nk hit: #6
Medlem Antal inl�gg: 6 646 Medlem sedan: 01-04-2004 Medlem nr: 3 128	CITAT (Kakaduan @ 17-05-2006, 11:12) Negativa jag s�ger ju direkt att om du vet att du kommer att b�rja r�ka igen p� klasstr�ffen, s� kan du lika g�rna ge upp dina f�rs�k redan nu! Why bother??? Nej, ge dig ist�llet den p� att du INTE skall r�ka d�! Slutar man s� slutar man och det g�ller ALLA dagar och ALLA tillf�llen! Beg�ret sitter, liksom f�r narkotika, bar i n�gra dagar - sedan �r det det psykiska som �r jobbigt. Ge dig d�rf�r 17 p� att INTE b�rja igen! Det sitter i ditt huvud. DU �R J�TTEDUKTIG - MEN BARA OM DU INTE B�RJAR IGEN!!! Kakadauan H�ller med, du m�ste best�mma dig att from den o den dagen SLUTAR jag r�ka, och det spelar ingen roll vad som �n h�nder, du m�ste som sagt bara best�mma dig och sedan h�lla vid det. f�rs�k, du kommer att bli mer o mer stolt �ver dig sj�lv ju mer du st�r ut med div frestelser. lycka till. krister -------------------- kristerh zon 2-3

Diabolique Visa medlemsprofil Mitt gamla album Alla mina inl�gg	17-05-2006, 10:34 L�nk hit: #7
Medlem Antal inl�gg: 664 Medlem sedan: 16-12-2004 Medlem nr: 4 787	Ja, det vore kanske egentligen det b�sta... Att inte r�ka p� festen heller. Jag har ju klarat mig f�rv�nansv�rt bra de f�rsta tv� dygnen i alla fall. Det f�r bli ett delm�l att f�rs�ka l�ta bli helt p� festen ocks�. Jag har l�rt mig en del fr�n de g�nger jag slutat tidigare. Nikotinhj�lpmedel �r n�dv�ndigt i minst tv� veckor f�r mig, och �r jag dum nog att ta en cigarett s� f�r jag inte ge upp och b�rja r�ka 10 om dagen igen. S� har jag gjort allt f�r m�nga g�nger. Som l�ngst var jag r�kfri i ett halv�r med undantag fr�n ett par festkv�llar (d� det fortfarande var till�tet att r�ka p� krogen). -------------------- St� p� dig, annars g�r n�gon annan det! /Hanna

LadyG Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	17-05-2006, 10:36 L�nk hit: #8
Medlem Antal inl�gg: 8 260 Medlem sedan: 23-07-2005 Medlem nr: 6 231	"M�nga som ringer har redan slutat r�ka/snusa och undrar hur man b�st motverkar abstinens, stress och andra bekymmer som kan f�lja. Du kan inleda din kontakt med Sluta-R�ka-Linjen p� tv� s�tt. Dels genom att ringa 020-84 00 00 m�ndag till torsdag 09.00-20.00 samt fredag 09.00-16.00 Tyv�rr har vi inte m�jlighet att ta emot samtal fr�n mobiltelefoner. Alla samtal till Sluta�R�ka�Linjen �r kostnadsfria. N�r du ringer till Sluta-R�ka-Linjen f�r du prata med n�gon av v�ra utbildade tobaksavv�njare. Sluta-R�ka-Linjen drivs av Centrum f�r folkh�lsa-Tobaksprevention inom Stockholms l�ns landsting i samarbete med Statens folkh�lsoinstitut." Sluta R�ka-linjen Du kan f� mycket bra st�d av Slutar�ka-folket, dra nytta av deras expertis (den �r ju gratis s� vad har du att f�rlora). -------------------- "Start by doing the necessary, then the possible and suddenly you are doing the impossible." - St. Francis of Assisi

Caprice Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	17-05-2006, 10:41 L�nk hit: #9
Medlem Antal inl�gg: 3 245 Medlem sedan: 01-11-2002 Medlem nr: 43	Du �r j�tteduktig! Tycker du ska ge dig sjutton p� att inte r�ka i helgen... Vem vill lukta som en askkopp...? K�p nikotinpl�ster... -------------------- Caprice Stockholm zon 2-3 Vita non est vivere sed valere vita est

labarradepan Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	17-05-2006, 10:45 L�nk hit: #10
Medlem Antal inl�gg: 456 Medlem sedan: 10-04-2005 Medlem nr: 5 371	Du �r j�tte dukig om du st�r ut och INTE r�ker p� festen... d� f�r du plus po�ng. t�nk p� oss h�r vi st�ttar dig..

Diabolique Visa medlemsprofil Mitt gamla album Alla mina inl�gg	17-05-2006, 11:49 L�nk hit: #11
Medlem Antal inl�gg: 664 Medlem sedan: 16-12-2004 Medlem nr: 4 787	Tack f�r ert st�d! Tidigare har jag haft hj�lp av Pepp. Cancerfondens sluta-r�ka-kampanj. Den �r riktigt bra. Jag kollar in d�r titt som t�tt f�r att f� motivation. Kolla in deras sida h�r: PEPP Jag vill helst inte lova att jag kommer att vara helt r�kfri i helgen. Men jag kan lova att jag inte kommer k�pa n�gra egna cigaretter (vilket jag hade t�nkt tills ni fick mig att inse hur dumt det vore). Tack �nnu en g�ng! -------------------- St� p� dig, annars g�r n�gon annan det! /Hanna

gammelnalle Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	17-05-2006, 13:51 L�nk hit: #12
Medlem Antal inl�gg: 5 511 Medlem sedan: 13-04-2003 Medlem nr: 1 130	"att sluta r�ka, �r ingen konst- konsten �r att inte b�rja igen" annonym ST� P� DIG!! (klapp p� axeln) b

Tesa Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	17-05-2006, 14:05 L�nk hit: #13
Medlem Antal inl�gg: 3 397 Medlem sedan: 29-10-2003 Medlem nr: 2 483	Jag slutade f�r n�gra �r sedan...och f�rsta helgen efter s� var vi p� fest...jag var S� n�ra att be om en cigg 1000 ggr den kv�llen...men jag f�rs�kte t�nka varje g�ng... -"v�nta lite...du M�STE inte..nu...blir det v�rre s� kan du be om en sen..." Och pl�tsligt hade kv�llen g�tt och vi skulle �ka hem...och d� var jag s�� stolt att jag t.o.m tackade nej n�r jag blev bjuden!! Du fixar det du med tror jag.. -------------------- Tesa zon 3-4 H�r finns min blogg: Uti v�r hage...

Elisabeth-V�stku... Elisabeth-V�stkustkolonisten Visa medlemsprofil Mitt gamla album Alla mina inl�gg	17-05-2006, 14:21 L�nk hit: #14
Medlem Antal inl�gg: 4 738 Medlem sedan: 01-11-2002 Medlem nr: 45	CITAT (LadyG @ 17-05-2006, 11:36) "M�nga som ringer har redan slutat r�ka/snusa och undrar hur man b�st motverkar abstinens, stress och andra bekymmer som kan f�lja. Du kan inleda din kontakt med Sluta-R�ka-Linjen p� tv� s�tt. Dels genom att ringa 020-84 00 00 m�ndag till torsdag 09.00-20.00 samt fredag 09.00-16.00 Tyv�rr har vi inte m�jlighet att ta emot samtal fr�n mobiltelefoner. Alla samtal till Sluta�R�ka�Linjen �r kostnadsfria. N�r du ringer till Sluta-R�ka-Linjen f�r du prata med n�gon av v�ra utbildade tobaksavv�njare. Sluta-R�ka-Linjen drivs av Centrum f�r folkh�lsa-Tobaksprevention inom Stockholms l�ns landsting i samarbete med Statens folkh�lsoinstitut." Sluta R�ka-linjen Du kan f� mycket bra st�d av Slutar�ka-folket, dra nytta av deras expertis (den �r ju gratis s� vad har du att f�rlora). Jag tycker du �r s�� duktig. Men att ringa sluta r�ka linjen gav mig ingenting. Jag �r allergisk mot Pl�ster om det inneh�ller vissa �mnen. Men ingen visste vad pl�stret ineh�ller. Tugummi kan jag inte heller tugga av olika anledningar. Ingen vet vad olika medlen inneh�ller. Jag har ringd och rings men f�r aldrig n�gon vettig svar. Det �r alltid bara kanske...... och det kan jag inte lita p� S� sluta r�ka linjen var jag v�ldigt besviken p�, hj�lpte inte ett dugg. Elisabeth

LadyG Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	17-05-2006, 14:54 L�nk hit: #15
Medlem Antal inl�gg: 8 260 Medlem sedan: 23-07-2005 Medlem nr: 6 231	Det �r v�l klart att de inte vet s�nt, till f�r inte s� l�nge sedan skrevs s�dana ut av l�kare. Gissningsvis �r det fortfarande bara l�kare som vet vad pl�ster inneh�ller och kan svara p� huruvida din allergi p�verkar eller ej. -------------------- "Start by doing the necessary, then the possible and suddenly you are doing the impossible." - St. Francis of Assisi

kristerh Visa medlemsprofil Mitt gamla album Alla mina inl�gg	17-05-2006, 15:56 L�nk hit: #16
Medlem Antal inl�gg: 6 646 Medlem sedan: 01-04-2004 Medlem nr: 3 128	CITAT (LadyG @ 17-05-2006, 15:54) Det �r v�l klart att de inte vet s�nt, till f�r inte s� l�nge sedan skrevs s�dana ut av l�kare. Gissningsvis �r det fortfarande bara l�kare som vet vad pl�ster inneh�ller och kan svara p� huruvida din allergi p�verkar eller ej. st�r det inget om det i fass det kanske inte r�knas som l�kemedel krister -------------------- kristerh zon 2-3

LadyG Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	17-05-2006, 16:22 L�nk hit: #17
Medlem Antal inl�gg: 8 260 Medlem sedan: 23-07-2005 Medlem nr: 6 231	De sl�ppte nikotinplster fria (f�r n�gra �r sen, minns inte faktiskt), sen dess har de nog reviderat l�kar-FASS (inte samma som patient-FASS) skulle jag tro. Det kan faktiskt vara s� mycket som f�r fem eller mer �r sen, de var inte receptbelagda n�r jag slutade f�r mer �n tv� �r sen. Attans att jag inte kan minnas!!! Senil b�rjar jag bli, tror jag -------------------- "Start by doing the necessary, then the possible and suddenly you are doing the impossible." - St. Francis of Assisi

Anki p� �land Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	17-05-2006, 18:54 L�nk hit: #18
Medlem Antal inl�gg: 6 847 Medlem sedan: 26-05-2004 Medlem nr: 3 723	Jag ville inte ha pl�ster och kan inte heller tugga tuggummi och d� sa dom p� apoteket att det fanns en inhalator ocks� - utformad som ett litet cigarettmunstycke med en liten nikotinampull. En s�n anv�nde jag i b�rjan, den var j�ttebra. Liten och beh�ndig och l�tt att ha med sig och ta upp n�r man "beh�vde" Rekommenderas! H�ller f�rst�ss tummarna att du skall lyckas! Anki -------------------- Hundar och pelargoner....... sen �r man sysselsatt �ret om :) Huserar p� s�dra �land mitt album

Hannele Visa medlemsprofil Mitt gamla album Alla mina inl�gg	17-05-2006, 18:56 L�nk hit: #19
Medlem Antal inl�gg: 9 732 Medlem sedan: 01-11-2002 Medlem nr: 22	CITAT (Diabolique @ 17-05-2006, 09:55) Nu slutar jag r�ka igen. �r inne p� min andra r�kfria dag. Visst �r jag duktig? Tja... -------------------- Carpe Diem. F�nga dagen. Ta ingen skit, tjejer! Grynet

Margith Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	17-05-2006, 19:05 L�nk hit: #20
Medlem Antal inl�gg: 2 958 Medlem sedan: 30-01-2004 Medlem nr: 2 746	Joo, jag tycker att du �r j�tteduktig Att klara 2 dagar �r en prestation, hur m�nga dagar till du klarar, spelar mindre roll, jag tycker att du �r j�tteduktig i alla fall Redigerat: Jag gl�mde ju att �nska dig lycka till i forts�ttningen, av hela mitt hj�rta -------------------- Margith, zon 6 Har du inget sn�llt att s�ga, �r det b�ttre att vara tyst. Citat: min mor =)

G� till: Sm�prat

2 sidor

1 2 >

Skriv svar

Nytt inl�gg

1 anv�ndare l�ser den h�r tr�den just nu (1 g�ster och 0 anonyma medlemmar)

0 medlem(mar):

Visningsl�ge: �ndra till: Standard · Linj�r+ · �ndra till: Tr�dad

Prenumerera p� nya svar · Tipsa en v�n om den h�r tr�den · Utskriftsversion · Prenumerera p� den h�r avdelningen

Enkel version

Datum och tid: 26-07-2025, 03:46

Startsida Fr�gor & svar Bloggar Kalender K�p & s�lj Forum Kontakt & Info L�nkar Vykort

Inne

Ute

Balkong och uterum

V�xthus

V�xtlexikon