Kidneyb�nor - Tr�dg�rdsforumet

V�lkommen som g�st ( Logga in | Registrera )

Kidneyb�nor, storkok

zissi Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	14-05-2007, 20:55 L�nk hit: #1
Medlem Antal inl�gg: 3 077 Medlem sedan: 01-05-2005 Medlem nr: 5 640	Kokar just nu en stor sats med kidneyb�nor. Ska frysa ner i mindre portioner o sen dryga ut k�ttf�rs med+ till�gg i sallader. �r det n�gon som har n�got annat kul man kan g�r med dessa b�nor? Ni verkar ha s� mycket bra ideer p� det h�r forumet. -------------------- Balkong- och frilandsodling i zon 3

Svar (1 - 7)

Maria i Helsingb... Maria i Helsingborg Visa medlemsprofil Mitt gamla album Alla mina inl�gg	15-05-2007, 09:31 L�nk hit: #2
Medlem Antal inl�gg: 2 142 Medlem sedan: 09-01-2004 Medlem nr: 2 667	Jag gillar att blanda b�nor med hackad r�dl�k och s� h�lla en vinegrett �ver (g�rna spetsad med riven vitl�k och hackad persilja) som f�r st� och dra en timme eller helst l�ngre. Gl�m inte att b�nor "kr�ver" en del salt och peppar f�r att komma till sin r�tt. -------------------- CITAT * Gardening - Nature's Prozac *

zissi Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	15-05-2007, 12:16 L�nk hit: #3
Medlem Antal inl�gg: 3 077 Medlem sedan: 01-05-2005 Medlem nr: 5 640	Tack sn�lla Maria f�r det suver�nt goda receptet!! Jag brukar g�ra tomatsallad p� ungef�r samma vis s� kan t�nka mig att halvera n�gra sm�tomater o l�gga i ocks�. Vitl�k har jag inte anv�nt i min tomatsallad men den gav en mkt god smak till det hela. Ber�m fr�n gubben ocks�!! Mvh zissi -------------------- Balkong- och frilandsodling i zon 3

carita Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	15-05-2007, 13:20 L�nk hit: #4
Medlem Antal inl�gg: 107 Medlem sedan: 13-04-2006 Medlem nr: 7 406	Med hj�lp av det h�r receptet uppt�ckte jag de goda b�norna... B�nsallad 2 avocado � r�dl�k 2 tomater 10 cm gurka 1 msk chilipeppar 2 msk creme fraiche � vitl�ksklyfta 3 dl kokta b�nor Tillagning: Finhacka vitl�ken, r�dl�ken och jalapenon. K�rna ur tomaten och sk�r den i sm� bitar. Skala gurkan och sk�r den fint. Sk�r avokadon i sm� bitar och blanda sedan ner creme fraiche, sk�ljda b�nor och smaka av med salt.

Sailor Pluto Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	15-05-2007, 14:15 L�nk hit: #5
Medlem Antal inl�gg: 982 Medlem sedan: 06-01-2007 Medlem nr: 8 942	Gl�m inte att b�nor blir v�ldigt goda i hamburger-form ! Mosa ihop kokta b�nor med kryddor, �gg och kanske en skv�tt vatten (jag anv�nder inte mj�l i mina, men det st�r med i en del recept). Smeten ska vara formbar, och inte f�r l�s. Stek i sm�r/olja och servera som vanliga hamburgare. Ocks� gott till potatismos . Ganska ofta s� brukar jag g�ra en s�s p� turkisk/grekisk yoghurt+chilis�s+salt och peppar, och sen r�r jag ner b�nor och kik�rter i detta. S�sen ska bara precis "limma sej" p� b�norna, s� det beh�vs inga stora m�ngder. Passar bra till grillat, b�de kyckling och annat k�tt. N�t annat som �r v��ldigt bra med b�nor �r att det blir s� l�tt att g� ner i vikt! Tv� storlekar bara rann av n�r jag bytte ut vissa saker mot b�nor och linser. -------------------- ^{Stolt HBT-kompis Angelica i zon 4-5, sambo med en karl och ett halvt zoo}

zissi Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	15-05-2007, 20:43 L�nk hit: #6
Medlem Antal inl�gg: 3 077 Medlem sedan: 01-05-2005 Medlem nr: 5 640	till carita och Sailor Pluto f�r era recept. Ska prova dem fram�ver ocks�. Tack f�r ni tog er tid att skriva. Mvh zissi -------------------- Balkong- och frilandsodling i zon 3

Tr�det (ZonV) Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	15-05-2007, 22:14 L�nk hit: #7
Medlem Antal inl�gg: 197 Medlem sedan: 01-05-2005 Medlem nr: 5 634	Bryter in med att jag kokar mungob�nor blandar det med wokgr�nsaker, snabbt, m�ttande men inte j�ttebilligt... Men kokta mungob�na med quino och fisk= billigt, m�ttande!

Bessie	16-05-2007, 20:40 L�nk hit: #8
G�ster	Frijoles refritos eller refried beans �r trevligt ihop med mexikansk mat, i pitabr�d eller i vilken vegetarisk macka som helst. I pastas�s o.d. tycker jag n�stan b�st om kidneyb�nor m.m. k�rda till sm�flis i matberedare, de blandar sig b�ttre med pastan p� det s�ttet. Du kom v�l ih�g att koka dem h�rt �tminstone den f�rsta kvarten, man kan f� rej�lt magont av kidneyb�nor som bara f�tt sm�sjuda.

1 anv�ndare l�ser den h�r tr�den just nu (1 g�ster och 0 anonyma medlemmar)

0 medlem(mar):

Visningsl�ge: �ndra till: Standard · Linj�r+ · �ndra till: Tr�dad

Datum och tid: 25-07-2025, 18:14

S�kresultat f�r