Spikmatta?a - Tr�dg�rdsforumet

V�lkommen som g�st ( Logga in | Registrera )

Spikmatta?a

Alternativ

Frideborg Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	21-02-2010, 21:50 L�nk hit: #1
Medlem Antal inl�gg: 216 Medlem sedan: 26-02-2008 Medlem nr: 14 241	Har en spikmatta.Det fungerar bra. g�r s�kert nytta men..... N�r jag skall l�gga mig p� den s� g�r det s� ont! Har n�gon ett tips om att kunna parkera utan ont? Samma sak n�r jag skall g� upp. mvh Frideborg

Svar (1 - 7)

ingrids Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	22-02-2010, 08:43 L�nk hit: #2
Medlem Antal inl�gg: 2 677 Medlem sedan: 16-10-2006 Medlem nr: 8 727	Det g�r oftast ont f�r att man har st�rre tyngd p� mindre yta n�r man tar sig ner och upp. Jag brukar f�rs�ka g�ra som n�r man g�r situps - ganska sakta rulla ner och inte fullt s� sakta rulla upp med hj�lp av magmusklerna. Just moth�llet med magen g�r att jag i alla fall upplever att jag inte f�r full tyngd innan hela ryggen �r nere. -------------------- Tr�dg�rden blir aldrig klar, men vissa dar k�nner jag mig r�tt f�rdig

Frideborg Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	22-02-2010, 09:14 L�nk hit: #3
Medlem Antal inl�gg: 216 Medlem sedan: 26-02-2008 Medlem nr: 14 241	Tack. Skall testa.Brukar ligga p� ryggen. Har aldrig legat p� magen p� spikarna. F�r v�l samla mod och g�ra det med. Annars �r jag ontt�lig. mvh Frideborg

ingrids Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	22-02-2010, 09:35 L�nk hit: #4
Medlem Antal inl�gg: 2 677 Medlem sedan: 16-10-2006 Medlem nr: 8 727	Allts�, jag ligger ocks� oftast p� ryggen. Om man ligger p� magen har man i och f�r sig f�rdelen att kunna h�lla emot med armb�garna, men skinnet p� framsidan �r k�nsligare (huh). -------------------- Tr�dg�rden blir aldrig klar, men vissa dar k�nner jag mig r�tt f�rdig

Frideborg Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	22-02-2010, 15:32 L�nk hit: #5
Medlem Antal inl�gg: 216 Medlem sedan: 26-02-2008 Medlem nr: 14 241	Det blir nog ryggen i forts�ttningen. Somnar p� mattan. Men kruxet �r ju att l�gga sig r�tt och g� upp r�tt.Uj! mvh Frideborg

Susanna Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	22-02-2010, 19:22 L�nk hit: #6
Medlem Antal inl�gg: 1 278 Medlem sedan: 13-05-2003 Medlem nr: 1 399	Jag somnar ocks� p� mattan och sedan gl�mmer jag bort att den ligger d�r. Har rivit s�nder armb�gen n�gra g�nger, det �r inte sk�nt..! -------------------- Susanna (med fritidshus i zon 1)

mojan Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	22-02-2010, 20:02 L�nk hit: #7
Medlem Antal inl�gg: 1 785 Medlem sedan: 18-03-2007 Medlem nr: 9 395	L�gga sig ned tycker jag inte �r n�gra problem men det g�r ont att komma upp. Tips fr�n mig: Jag har lagt m�rke till att det g�r mer ont om mattan ligger l�ngt ner mot rumpan. Jag l�ter den sluta ungef�r i midjan d� k�nns det bra. Du kan ju pr�va lite hur/var du l�gger den. -------------------- Zon 3

Frideborg Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	23-02-2010, 17:30 L�nk hit: #8
Medlem Antal inl�gg: 216 Medlem sedan: 26-02-2008 Medlem nr: 14 241	Skall testa med att parkera mig h�gre upp. L�ter bra. Glad f�r alla tips. mvh Frideborg

1 anv�ndare l�ser den h�r tr�den just nu (1 g�ster och 0 anonyma medlemmar)

0 medlem(mar):

Visningsl�ge: �ndra till: Standard · Linj�r+ · �ndra till: Tr�dad

Datum och tid: 23-07-2025, 05:48

S�kresultat f�r