Ja jag skrev just att jag försöker undvika socker och det inkluderar sötningsmedel vilket för min del innebär att jag kollar innehållsförteckningarna på matvaror så att där inte är tillsatt något socker/sötningsmedel samt att jag aldrig tillsätter något sådant i matlagningen. Äter dock vissa saker där det är naturligt förekommande såsom frukt t.ex. men med måtta.
Svårt är det inte, det blir en vanesak.
--------------------
Rotar runt i Sörmlands inland zon 2-3 Det är ingen konst att vara modig om man inte är rädd/Tove Jansson
|