Medlem
Antal inlägg: 46
Medlem sedan: 05-09-2006
Medlem nr: 8 544
hej funderar på att köpa en spikmatta, kan dock inte bestämma mig vilken som är bäst/effektivast? det finns ju tre olika, svensk, rysk och shaktimattan. nån som har testat? kom gärna med tips. /Csilla
Medlem
Antal inlägg: 400
Medlem sedan: 11-06-2005
Medlem nr: 5 974
Jag har den ryska, och ligger på den en stund varje förmiddag och en stund på kvällen innan jag somnar.
På förmiddagen tar det bort lite av mitt ständiga ryggont och gör att jag kommer igång.
På kvällen gör det mig avslappnad och jag tycker att jag somnar lättare. (Att sen ha sambo el dylikt med kalla händer att smeka lätt på ryggen efteråt gör att man tror man kommit till himlen)