Klara av värmen ?, Era tips i hettan... Alternativ

[Jordgubbe]

Härligt att solen och värmen äntligen kommit (särskilt för oss med egna trädgårdar och som odlar egen mat). Men ibland kan det bli för mycket av det goda, nästan kvavt både ute och inne. De senaste dagarna har jag varit sugen på de mest konstiga saker (ibland sött och ibland salt) ätit mycket och druckit kopiösa mängder vatten. Antar att det går åt en del energi i värmen. Ibland kan det hända att jag "tuppar av". Orkar inte med de sena TV-deckarna som jag så gärna vill se.

Nu tänkte jag höra med er andra på forumet om era erfarenheter och om ni har några bra tips/huskurer :-).

[Motti]

minimal klädsel hålla sig i skuggan och bara hålla sig stilla Säger jag som kokar trots att jag hållit mig i skuggan i dag Hade man haft plats i kylskåpet skulle jag nog bsuttit där en stund