Samma här! Mycker animaliskt fett och så lite kolhydrater som möjligt. Det är ju också så att alla kan inte motionera av olika anledningar. Kan man då äte denna goda mat med massor av smör och grädde och dessutom gå ner i vikt och framför allt - hålla vikten utan att hela tiden vara rädd för att stoppa i sig något är det ju ett extra pluss!! Här ätit lågkolhydrat/högfettkost i 3½ år och har tappat 15 kg och mår bättre än jag gjort på länge! Anki
--------------------
Hundar och pelargoner....... sen är man sysselsatt året om :) Huserar på södra Öland mitt album
|