CITAT (Anki på Öland @ 03-07-2009, 14:58)

Samma här! Mycker animaliskt fett och så lite kolhydrater som möjligt. Det är ju också så att alla kan inte motionera av olika anledningar. Kan man då äte denna goda mat med massor av smör och grädde och dessutom gå ner i vikt och framför allt - hålla vikten utan att hela tiden vara rädd för att stoppa i sig något är det ju ett extra pluss!! Här ätit lågkolhydrat/högfettkost i 3½ år och har tappat 15 kg och mår bättre än jag gjort på länge!
Anki
Grattis!

Det fungerar och är jättegott!
CITAT (evni @ 03-07-2009, 15:10)

Oooj det vá mycket på 2 v. Grattis.
Kanske att man kan köra äggvarianten typ varannan eller var tredje dag. Och sedan dom andra dagarna äta normalt men mindre portioner. I dag har jag tlls nu (kl. 15,08) ätit 5 ägg och är inte det minsta hungrig. Men jag vet nog inte om jag bara vill äta ägg i morgon igen. Ska ju laga mat till övriga familjen senare och har även lasange sedan i går i kylen . Muuums.
Eva
Du kan ju inte leva på bara ägg... Ät vad du vill fast strunta i kolhydrater eller minska drastiskt.