Jag sökte reda på denna sida via Google eftersom jag ville se vilken typ av mat man äter när man använder sig av denna bokstavskombination (LCHF)
LCHF ReceptJag som aldrig bantat tidigare och som är gammal......jag erkänner att det nästan stockar sig i halsen av att läsa dessa recept med smör, vispgrädde, majonnäs, bacon....ja, det nästan vänder sig i magen. Jag äter ju knappt sånt alls idag.
Hela min värld vänds upp & ner av att försöka få ihop detta med bantning
Hur kändes det för er i början, ni som hållit på ett tag?
Jag tänker också på igenfettade blodådror och gallblåsor i uppror.....hujedamig!