| |
 Hur mycket vatten dricker ni/dag? |
|
|
|
|
 01-03-2010, 19:35
|
Medlem
Antal inlägg: 1 870
Medlem sedan:
12-08-2009
Medlem nr: 25 446
|
Höll på att få spader idag på ett möte. Satt längst bak med några som hade vattenflaskor med sig o satt drack hela tiden när de inte satt o trummade mot knäna med flaskorna. O de satt o tjattrade hela tiden dessutom så det var mycket som irriterade. (Nej jag är inte en gammal surgubbe) Till sak. Läste på nätet att man skall dricka 1,5-2 liter /dag. På ett annat ställe läste jag att det var farligt. Särskilt för gravida. SÅ hur mycket dricker ni/dag? Det är ju helt sjukt att gå omkring med vattenflaska o smådricka hela tiden. Gjorde man det på 70-80-talet kanske? Nejdå...  SJälv ligger jag på ca ett glas/dag. Lite kaffe. Äter normalt. Mår prima, är pigg o mkt sällan sjuk. SÅ är det en trend snarare än nyttigt?
Redigerat av xlxl67: 01-03-2010, 19:37
|
|
|
|
|
|
|
 |
Svar
|
|
01-03-2010, 19:37
|
Medlem
Antal inlägg: 19 528
Medlem sedan:
12-01-2004
Medlem nr: 2 682
|
Nästan ingenting. Kanske ett halvt glas, om jag ska svälja ett piller eller nått.
Tycker inte om vatten, men dricker stora mängder kaffe istället.
--------------------
Den grövsta form av mobbning är, att kalla sina meningsmotståndare mobbare.
Bor i zon 2
|
|
|
|
|
|
|
|
02-03-2010, 07:10
|
Medlem
Antal inlägg: 94 312
Medlem sedan:
07-10-2007
Medlem nr: 12 751
|
CITAT (pejori @ 01-03-2010, 19:37)  Nästan ingenting. Kanske ett halvt glas, om jag ska svälja ett piller eller nått.
Tycker inte om vatten, men dricker stora mängder kaffe istället.  Samma här! Fast det vore nog bättre med lite mindre kaffe och lite mer vartten...
--------------------
Har du också ett stort monster under sängen?  zon 1 |
|
|
|
|
|
|
|
02-03-2010, 10:16
|
Medlem
Antal inlägg: 19 528
Medlem sedan:
12-01-2004
Medlem nr: 2 682
|
CITAT (Aqvakul @ 02-03-2010, 07:10) Samma här! Fast det vore nog bättre med lite mindre kaffe och lite mer vartten... Äsch. Vätska som vätska och kaffet är godare än vatten. 
--------------------
Den grövsta form av mobbning är, att kalla sina meningsmotståndare mobbare.
Bor i zon 2
|
|
|
|
|
|
|
|
02-03-2010, 10:18
|
Medlem
Antal inlägg: 94 312
Medlem sedan:
07-10-2007
Medlem nr: 12 751
|
CITAT (pejori @ 02-03-2010, 10:16) Äsch. Vätska som vätska och kaffet är godare än vatten. fast tyvärr är det vätskedrivande... Jag har också märkt att jag faktiskt dricker en del vatten på landet. Dels för att jag ofta blir svettig/törstig av allt trädgårdsarbete, men också för att där är väldigt gott vatten...
--------------------
Har du också ett stort monster under sängen? zon 1 |
|
|
|
|
|
|
|
02-03-2010, 11:21
|
Medlem
Antal inlägg: 8 776
Medlem sedan:
24-05-2008
Medlem nr: 16 329
|
CITAT (Aqvakul @ 02-03-2010, 10:18) fast tyvärr är det vätskedrivande... Vilket är en myt."I många år har vi trott att koffein i kaffet är vätskedrivande. Jag har hört många idrottare säga att de inte vill dricka kaffe innan träning för att de är rädd att få vätskebrist under passet. Detta är en typisk kostmyt som påtalats i många år. Kaffet är inte mer vätskedrivande än vanligt kranvatten."Utdrag ur nedanstående artikel. Läs hela artikeln av Anders Bergström, dietist och kostvetare, här. Idrottsnutrition
--------------------
Att alltid vara en smula barn, det är att vara riktigt vuxen.
Jevgenij Jevtusjenko
|
|
|
|
|
|
|
|
02-03-2010, 11:29
|
Medlem
Antal inlägg: 94 312
Medlem sedan:
07-10-2007
Medlem nr: 12 751
|
CITAT (Red Top @ 02-03-2010, 11:21) Vilket är en myt."I många år har vi trott att koffein i kaffet är vätskedrivande. Jag har hört många idrottare säga att de inte vill dricka kaffe innan träning för att de är rädd att få vätskebrist under passet. Detta är en typisk kostmyt som påtalats i många år. Kaffet är inte mer vätskedrivande än vanligt kranvatten."Utdrag ur nedanstående artikel. Läs hela artikeln av Anders Bergström, dietist och kostvetare, här. Idrottsnutrition Då glömmer vi det... Gäller det alkohol också?
--------------------
Har du också ett stort monster under sängen? zon 1 |
|
|
|
|
|
|
|
02-03-2010, 13:46
|
Medlem
Antal inlägg: 8 776
Medlem sedan:
24-05-2008
Medlem nr: 16 329
|
CITAT (Aqvakul @ 02-03-2010, 11:29) Då glömmer vi det...
Gäller det alkohol också? Nja, alkohol har en bevisad diuretisk effekt. Men det är givetvis beroende på hur mkt alkohol man sätter i sig.  Om man äter vätskedrivande mediciner (t ex vid högt blodtryck), ska man undvika att dricka större mängder alkohol, eftersom alkoholen förstärker den diuretiska effekten av läkemedlet. Detta kan i sin tur leda till uttorkning, vilket i sin tur har en negativ påverkan på bl a hjärta och njurar. Att kombinera koffein och alkohol har oxå en negativ inverkan på hjärta och njurar. Därför utsätter sig t ex ungdomar, som kombinerar sportdryck och alkohol för en onödig risk.
--------------------
Att alltid vara en smula barn, det är att vara riktigt vuxen.
Jevgenij Jevtusjenko
|
|
|
|
|
|
Inlägg i den här tråden
 xlxl67 Hur mycket vatten dricker ni/dag? 01-03-2010, 19:35  Gossen Ruda fast tyvärr är det vätskedrivande...
Jag har ocks... 02-03-2010, 10:25 Biggan_ Att kombinera koffein och alkohol har oxå en negat... 02-03-2010, 15:48 Eva i Höga Ja, det här vattendrickande i tid och otid har vis... 01-03-2010, 19:45 Platinum Vatten från kran tappar jag nog upp en liter av om... 01-03-2010, 19:56 Husihelvete För min del blir det ett par liter om dagen, jobba... 01-03-2010, 20:04 ängsvädd Jag dricker mycket vatten varje dag - åtskilliga g... 01-03-2010, 20:09 Emelita Hej, i mina omvårdnads böcker jag har på sjuksköte... 01-03-2010, 20:27 Motti Försöker få i mig en liter varje dag ,men att dric... 01-03-2010, 20:35 vitavargen Vid frukost dricker jag ett glas vatten. Under res... 01-03-2010, 20:38 Hej igen Finns absolut ingen anledning att dricka vatten an... 01-03-2010, 22:41 Motti Sen ska man inte glömma vad energi det går åt till... 02-03-2010, 00:23 Tobb till jag inte är törstig :) 02-03-2010, 01:01 Red Top Jag dricker vatten, i form av te eller vanligt kra... 02-03-2010, 06:10 Elisabeth-Västkustkolonisten Jag dricker ca 2 Liter om dagen. Plus en del Kaffe... 02-03-2010, 07:30 Carl Man ska inte dricka så mycket per dag utan man ska... 02-03-2010, 08:04 Gossen Ruda Jag dricker när jag är törstig, inget mer. Får i m... 02-03-2010, 08:13 Chamomille Var får ni allt ifrån :a0a: 02-03-2010, 09:01 skogstroll haha... ja jag dricker mest på natten faktiskt... ... 02-03-2010, 09:05 Chamomille ... skulle kanske sälja mitt brunnsvatten på finfl... 02-03-2010, 13:06 Eva i Höga Visst är det en fördel att ha gott vatten! Det... 02-03-2010, 09:10 Anki på Öland Dricker aldrig vatten!
Anki 02-03-2010, 10:01 xlxl67 De enda gångerna jag druckit i förväg är när jag s... 02-03-2010, 10:41 Bettis Jag dricker mycket vatten för jag tycker det är så... 02-03-2010, 10:54 pejori Jag dricker mycket vatten för jag tycker det är så... 02-03-2010, 11:26 Bettis GOTT!!!!! :-fear-:
Har du ege... 02-03-2010, 11:41 pejori Enligt en proffesor på Chalmers så är vårat dricks... 02-03-2010, 11:46 Bettis [size=4][color=#FF0000]badvatten.
Urk, då förstår... 02-03-2010, 11:52 Markus_H Enligt en proffesor på Chalmers så är vårat dricks... 02-03-2010, 15:30 pejori ÖL är helt klart urindrivande... :giggle: 02-03-2010, 11:38 Myosotis 2 liter är väl ganska normalt. Jag tror inte helle... 02-03-2010, 12:45 xlxl67 Såg ngt överlevnadsprogram för ngt år sedan där en... 02-03-2010, 12:57 Myosotis Såg ngt överlevnadsprogram för ngt år sedan där en... 02-03-2010, 13:00 torvan Dricker när jag blir törstig, vilket är från midda... 02-03-2010, 13:13 netaave Dricker vatten till alla måltider och när jag dric... 02-03-2010, 14:05 Red Top Det är ett känt faktum att äldre människor, framfö... 02-03-2010, 15:09 Rosmarin Jag dricker väldigt lite vatten. Vissa dagar något... 03-03-2010, 19:38 Red Top Jag dricker väldigt lite vatten. Vissa dagar något... 03-03-2010, 20:20 Rosmarin Normalt är det så, men tydligen gör det inte det h... 04-03-2010, 11:08 skogstroll suck nu blev jag törstig :P synd jobbvattnet inte... 02-03-2010, 15:47 Red Top :rotfl:
Skulle inte tro det. Sportdryckerna inne... 02-03-2010, 16:41 skogstroll biter då inte på mig i alla fall :no: 02-03-2010, 16:43 Elisabeth-Västkustkolonisten Många gamla lider av uttorkning på hemmet för inge... 03-03-2010, 19:18 Huggorm Jag dricker mycket vatten, speciellt när det är va... 03-03-2010, 20:54 Motti Tycker det är märkligt att folk går och köper vatt... 03-03-2010, 20:54 Meriona Jag gillar också bubbelvatten men köper svenskt på... 03-03-2010, 21:21 Gossen Ruda Det är egentligen inte så nyttigt att dricka en ma... 03-03-2010, 22:14 Motti Vad jag kunde läsa mig till på Gaspatronen så komm... 03-03-2010, 22:16 Bengalow Eftersom jag har blivit "till åren kommen... 03-03-2010, 22:23 Motti :giggle: Fast Bengalow vin är vattendrivande ocks... 03-03-2010, 22:35
1 användare läser den här tråden just nu (1 gäster och 0 anonyma medlemmar)
0 medlem(mar):
|
|
 |
|
