Lider med dig!
En gammal beprövad huskur är vitkålsomslag.
"Ett bra sätt att få ned svullnad i leder (knän, anklar, handleder o.s.v.) är att använda vitkålsomslag. Köp ett vitkålshuvud och ta några rejäla blad som kan täcka den skadade delen. Hacka lätt (t.ex. med baksidan av en kniv) på bladen. - Detta för att få ut lite växtsaft och att göra dem mera lätthanterliga. Lägg bladen direkt på huden och dra på en stödstrumpa eller annan typ av förband som håller dem på plats. Byt ut dessa minst 2 ggr per dygn (ex. morgon och kväll). Svullnaden försvinner snabbt, speciellt nattetid. Vetenskaplig förklaring verkar vara att någon form av osmos inträffar. Medan vetskaplig dito är att man blir bra i den skadade leden...
Sidoeffekter: En del personer kan få lätt klåda av att huden är fuktig under så lång tid. Låt i sådana fall området lufta sig lite då och då. En annan variant är om du fått din skada för mycket länge sedan(och kanske bara har kvar stelhet), - så finns det en tendens till smärtökning under omslagets verkningstid. Detta försvinner dock efter några timmar."Men självklart ska du uppsöka läkare igen om du inte blir bra. Värktabletter mildrar ju bara symptomen. Det bästa är ju att få reda på orsaken. Om inte husdoktorn kan hjälpa dig, tycker jag att du ska be om remiss antingen till ortoped eller reumatolog. Ju snabbare du får en korrekt diagnos, desto snabbare kan du ju få rätt behandling.
Krya på dig!
mitt knä gör ont, fått en inflammation
16-03-2010, 17:14
