Börja motionera.., är du med? Alternativ

[diva&hero]

Tänkte så här:
Behöver verkligen börja motionera mera, även om jag går med hundarna så blir det inte samma sak. Är ute efter mer flås. Ev viktnergång = +.

Ensam ger jag upp lätt, tänkte om nån vill vara med? Så kan vi peppa varann..?

Tänkte ta snabba promenader med vovvarna och använda min fina ,typ oanvända, crosstrainer. Kanske lite träningsvideor, har en och annan från I Form.
Förut gick jag på F&F, men det är jobbigt att åka fram och tillbaka eftersom passen inte går hand i hand med arbetstider.

Tips mottages tacksamt!

Ps Jag börjar idag med en promenad i det underbara vädret, på med bra musik, med hundarna. Nackdelen är att det är snorhalt på vägen..

[diva&hero]

Idag tog jag en långis med hundarna, men fy fasen vad jobbigt det var att gå.. Slaskigt och blött. Två steg fram och ett bakåt kändes det som.. Mycket bättre väglag igår, fast det var halare.
Men sak samma, ut måste man ju med vovvarna, men jag kan ju inte påstå att det var nån tempo i det hela i dag, däremot har jag nog tränat rumpan för en vecka framåt.
Passade på att plocka björkris längs vägen, det blev en krans.
Kolla här ullis pyssel

Gå ner i rullisten en bit, har lite annat före..

Redigerat av diva&hero: 18-03-2010, 19:14