Börja motionera.., är du med? Alternativ

[diva&hero]

Tänkte så här:
Behöver verkligen börja motionera mera, även om jag går med hundarna så blir det inte samma sak. Är ute efter mer flås. Ev viktnergång = +.

Ensam ger jag upp lätt, tänkte om nån vill vara med? Så kan vi peppa varann..?

Tänkte ta snabba promenader med vovvarna och använda min fina ,typ oanvända, crosstrainer. Kanske lite träningsvideor, har en och annan från I Form.
Förut gick jag på F&F, men det är jobbigt att åka fram och tillbaka eftersom passen inte går hand i hand med arbetstider.

Tips mottages tacksamt!

Ps Jag börjar idag med en promenad i det underbara vädret, på med bra musik, med hundarna. Nackdelen är att det är snorhalt på vägen..

[Fny]

Ojoj, ja det var duktigt!
Bra med cykling... Måste byta sadel på min men sen ska jag också börja cykla, har 8 km in till stan så det är ju en bra sträcka, och dessutom över helt öppet landskap så vinden brukar vara ordentlig. Nästan bara motvind, såklar! Karln min gav sig på att cykla igår efter att ha använt bilen hela vintern... Fan vad han klagade och gnällde över hur jobbigt det va! Tyvärr tappar man ju väldigt fort i kondition när man inte är igång... SKa bli intressant att se om han har träningsvärk idag...