Certifierad Trygg e-handel

Sökresultat för

Produkter

    Kategorier

      Visa alla resultat

      Sökresultat för

      Produkter

        Kategorier

          Visa alla resultat
           

          Välkommen som gäst ( Logga in | Registrera )


          > Müssli (på begäran), med eller utan socker
          Red Top
          Inlägg 13-02-2009, 08:06
          Länk hit: #1


          Medlem
          Antal inlägg: 8 776
          Medlem sedan:
          24-05-2008
          Medlem nr: 16 329



          Müssli

          12,5 dl havregryn(ev fiberberikade, annars kan man blanda in kli)
          1 dl solrosfrö
          1,5 dl nötter(hassel-, val- ell andra)
          2 dl vetegroddar
          3 dl kokosflingor
          0,5 dl sesamfrö (skalade el. oskalade)
          (2 dl råsocker, strö, för den som vill ha sötad müssli))

          1, 5 dl rapsolja, gärna ekologisk, kallpressad (eller annan olja efter smak)
          1,5 dl vatten
          0,5 tsk vaniljpulver/socker
          0,5 tsk salt

          Sätt ugnen på 200 grader

          Blanda ihop de torra ingredienserna i en bunke.
          Vispa ihop olja, vatten, vanilj och salt. Slå blandningen över de torra ingredienserna och blanda väl.
          Häll blandningen i en långpanna och torka i ugnen c:a 20 minuter. Rör om i müsslin då och då.

          Förvara müsslin torrt och svalt.

          Mot trög mage: Blanda i 1 dl krossat linfrö och ev hackade sviskon.

          För fruktälskare; blanda i t ex hackade torkade aprikoser, russin, torkade äpplen eller annan torkad frukt, efter att müsslin är klar i ugnen. Eller; ät färsk frukt till smile.gif

          Jag brukar göra dubbel sats yes.gif


          --------------------


          Att alltid vara en smula barn, det är att vara riktigt vuxen.

          Jevgenij Jevtusjenko



           
          Citera
           
          Nytt inlägg
          Svar
          Red Top
          Inlägg 25-05-2010, 09:36
          Länk hit: #2


          Medlem
          Antal inlägg: 8 776
          Medlem sedan:
          24-05-2008
          Medlem nr: 16 329



          Roligt att du gillade den. smile.gif

          Vetegroddar brukar stå där de har linfrö, vetekli, sesamfrö mm. Men man vet aldrig. Det verkar som om varje butik använder sin egen logik. giggle.gif


          --------------------


          Att alltid vara en smula barn, det är att vara riktigt vuxen.

          Jevgenij Jevtusjenko



           
          Citera



          Skriv svarNytt inlägg
          1 användare läser den här tråden just nu (1 gäster och 0 anonyma medlemmar)
          0 medlem(mar):



           

          Enkel version Datum och tid: 27-07-2025, 01:07
                 
                    
          Startsida    Frågor & svar    Bloggar    Kalender    Köp & sälj    Forum    Kontakt & Info    Länkar    Vykort
           
          Inne   Ute   Balkong och uterum   Växthus   Växtlexikon