Te på Citronmeliss som dricks förebyggande, 10-14 dagar innan har en god effekt, särskilt på smärtsamma kramper. Jag undrar om inte jättenattljusoljan har effekt också... Men PMS beror ganska ofta på att seratoninhalten sjunker - därfär humörsvängningarna. Ät choklad och vitt mjöl: Vetebröd, pasta och pannkakor till exempel så höjder du den snabbt. Mvh Fenja
--------------------
"För länge sen dyrkade Egyptierna katten som en gud. Det har katten aldrig glömt."
|