CITAT (Chamomille @ 18-07-2010, 13:25)

Frukost ägg och bacon, kokt ägg och en smootie, en hemmagjord mysli med yoghurt...t.ex.
bacon går inte äta för min del, dels får jag halsbränna av att äta kött tidigt dels innehåller bacon tillsatser.
ägg har jag svårt för att äta till frukost. även om jag ibland kan äta det så är det nog inget jag skulle göra alltid.
eller får man köra sin vanliga frukost och LCHF resten av måltiderna.
CITAT (*Stintan* @ 18-07-2010, 13:36)

http://www.receptbankenskokbok.se/ scrolla ner så ligger det under "Low carb mat"
tusen tack för länken, där var ju mycket