Ge inte upp ! Förstår att det inte känns alls bra , inte kul att ha det som du har det.
Ta en dag i taget , fundera inte för myckte framåt än , lätt för mig att säga kan man tycka men jag har varit i liknande situation . Försök att se något varje morgon som du kan ha " lust " att göra , ett tag var mina frösådder det enda som fick mig att överhuvudtaget lämna sängen längre än några minuter åt gången.
Ovissheten är värst , när man får klara besked , även de tråkigaste , så vet man i alla fall vad man har att rätta sig efter. Då kan man börja " motarbeta " sin situation och förhoppningsvis göra något som kan göra den lite drägligare.