Roligaste motionen? - Tr�dg�rdsforumet

Roligaste motionen?, N�got man l�ngtar till

Christa Visa medlemsprofil Mitt gamla album Alla mina inl�gg	13-10-2010, 10:01 L�nk hit: #1
Medlem Antal inl�gg: 3 778 Medlem sedan: 02-01-2006 Medlem nr: 6 894	Jag tyckte inte om spinning medan min sambo gillade den. Jag gick d�r �nd� ett tag men tyckte det var skittr�kigt. Nu funderar jag p� Zumba men min sambo �r r�dd att r�relserna �r f�r sv�ra. Det skulle vara roligt att hitta en motionsform som jag l�ngtar till. Nu st�ller jag inte bara fr�gan f�r min skull utan tycker det �r en intressant fr�ga i st�rsta allm�nhet. Det finns s�kert massor av nya saker som jag inte k�nner till. Just det d�r att f� ig�ng kroppen s� att man blir svettig och k�nner sig s� d�r behagligt tr�tt efter�t s� att man sover som en stock. Vad gillar ni b�st?

Svar

Cathis Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	13-10-2010, 20:28 L�nk hit: #2
Medlem Antal inl�gg: 3 545 Medlem sedan: 06-03-2007 Medlem nr: 9 230	Powerwalk det �r s� h�rligt och knyta p� sig skorna och ge sig ut. Ett bra alternativ till att springa som mitt ena kn� tyv�rr inte till�ter att jag g�r. Tr�nar �ven upp musklerna lite med, fast hemma. --------------------

Aqvakul Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	13-10-2010, 20:34 L�nk hit: #3
Medlem Antal inl�gg: 94 312 Medlem sedan: 07-10-2007 Medlem nr: 12 751	CITAT (Cathis @ 13-10-2010, 21:28) Powerwalk det �r s� h�rligt och knyta p� sig skorna och ge sig ut. Ett bra alternativ till att springa som mitt ena kn� tyv�rr inte till�ter att jag g�r. Tr�nar �ven upp musklerna lite med, fast hemma. �lskade att springa - men �r man gammal s� �r man -------------------- Har du ocks� ett stort monster under s�ngen? zon 1

Christa Visa medlemsprofil Mitt gamla album Alla mina inl�gg	14-10-2010, 06:59 L�nk hit: #4
Medlem Antal inl�gg: 3 778 Medlem sedan: 02-01-2006 Medlem nr: 6 894	CITAT (Aqvakul @ 13-10-2010, 21:34) �lskade att springa - men �r man gammal s� �r man Vet inte om det h�r var allvarligt menat men jag svarar �nd�. Mycket av det som man tror beror p� �ldern beror ist�llet p� att man �r otr�nad. Onda kn�n t ex kan ofta bli bra om man tr�nar upp styrkan i l�rmusklerna. Det �r ju ofta det som hindrar l�pning. Sj�lv orkade jag bara springa 200 meter n�r jag b�rjade 2006. Hade cyklat mycket s� jag hade bra kondition men sprungit hade jag inte gjort p� flera �r. Ig�r hade de ett inslag om tr�ning p� �ldre dagar i P1 morgon. Har inte lyssnat p� den f�rsta delen �n men tror att kvinnan de intervjuade �r 89 �r. http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?...artikel=4094740 CITAT (malcolm @ 13-10-2010, 12:56) Cykla (utomhus) Vi brukar h�nga cyklarna p� bilen ibland och �ka till nya platser. Med cykel kan man ju ta sig fram d�r biltrafik inte �r m�jlig och det har blivit m�nga sp�nnande turer. Tidigare blev det mycket motion p� sommare men f�r lite p� vintern. Det �r p� vintern jag beh�ver alternativ f�r att inte f� b�rja om med tr�ningen varje v�r.

Inl�gg i den h�r tr�den

Christa Roligaste motionen? 13-10-2010, 10:01

Fenja Var det inte en s�dan h�r tr�d alldeles nyss? Varf... 13-10-2010, 10:05

xlxl67 Bordtennis, simning �r enkelt. L�pning typ 2-3 km.... 13-10-2010, 10:07

Whiskuchi M�ste du och sambon tr�na ihop d�? Kan inte du k�r... 13-10-2010, 10:08

Chamomille Curves 13-10-2010, 10:08

Christa Curves Det d�r har jag inte h�rt talas om tidigar... 13-10-2010, 11:26

Chamomille Det d�r har jag inte h�rt talas om tidigare. Har d... 13-10-2010, 11:33

*Stintan* Jag tyckte inte om spinning medan min sambo gillad... 13-10-2010, 10:37

Christa Kan du inte g�ra n�gonting utan din sambo? Inte en... 13-10-2010, 11:01

Whiskuchi Kan du inte g�ra n�gonting utan din sambo? Inte en... 13-10-2010, 11:15

*Stintan* Fast det �r skillnad p� motion och motion och prom... 13-10-2010, 12:10

Whiskuchi Vad� l�gintesiv motion. Det finns mycket man kan g... 13-10-2010, 12:13

Fny Dans dans dans! :yahoo: 13-10-2010, 10:41

*Stintan* Sport vet jag inte men allt verkar ju s� besv�rlig... 13-10-2010, 11:05

Suz Kan bara h�lla med Fny...dans!! I alla for... 13-10-2010, 11:19

Christa Kan bara h�lla med Fny...dans!! I alla for... 13-10-2010, 11:31

Whiskuchi Ja vi vandrar ganska mycket i skogen och promenera... 13-10-2010, 11:34

Suz Blir man andf�dd av linedans? Jag gillar ju countr... 13-10-2010, 11:43

Christa Linedance �r bara j�tteroligt f�r man k�nner inte ... 13-10-2010, 11:47

Suz Har f�tt intrycket att Zumba �r jobbigare men det ... 13-10-2010, 11:51

netaave Linedance �r bara j�tteroligt f�r man k�nner inte ... 13-10-2010, 12:06

Suz Klart man blir svettig, man flyttar f�tterna 152 g... 13-10-2010, 12:22

netaave Ja jag vet att man blir svettig, f�rs�kte bara var... 13-10-2010, 13:03

fuchsian OK, Jaaa! -- H�ller p� med Zumpa och j�ttetri... 13-10-2010, 11:27

skogstroll jag tycker roligast �r att promenixa i gryningen, ... 13-10-2010, 11:35

Anki p� �land jag tycker roligast �r att promenixa i gryningen, ... 13-10-2010, 12:38

zissi Vattengympan vill jag inte vara utan. S� h�rlig me... 13-10-2010, 11:38

Anma Det finns inte s� m�nga motionsformer som jag fixa... 13-10-2010, 11:41

fuchsian Anma, Kan du r�ra din kropp med musik? Det kan va... 13-10-2010, 11:54

Anma Anma, Kan du r�ra din kropp med musik? Det kan va... 13-10-2010, 12:06

malcolm Cykla (utomhus) 13-10-2010, 11:56

netaave DANS i alla former 13-10-2010, 12:01

Aqvakul Promenader, cykling, dans och bollspel p� kul 13-10-2010, 12:16

Anma Promenader, cykling, dans och bollspel p� kul Inte... 13-10-2010, 12:21

Solstorm Dans �r det i s�rklass roligaste som finns. Lineda... 13-10-2010, 15:08

Meriona En motionsform som jag aldrig tr�ttnar p� �r prome... 13-10-2010, 20:21

Cathis Powerwalk :yes: det �r s� h�rligt och knyta p� s... 13-10-2010, 20:28

Aqvakul Powerwalk :yes: det �r s� h�rligt och knyta p� s... 13-10-2010, 20:34

Cathis �lskade att springa - men �r man gammal s� �r man ... 13-10-2010, 20:54

netaave �lskade att springa - men �r man gammal s� �r man ... 13-10-2010, 20:58

Christa �lskade att springa - men �r man gammal s� �r man ... 14-10-2010, 06:59

Aqvakul Vet inte om det h�r var allvarligt menat men jag s... 14-10-2010, 07:22

Christa Jag har sprungit v�ldigt mycket, 6-10 mil i veckan... 14-10-2010, 07:46

Aqvakul Hur mycket beh�ver man normalt v�rma upp innan en ... 14-10-2010, 13:48

Christa Uppv�rmning i form av lite l�tt joggning p� st�lle... 18-10-2010, 07:27

Whiskuchi Hur mycket animalisk protein man beh�ver �ta n�r m... 18-10-2010, 09:49

Christa Hur mycket man beh�ver (som i "m�ste ha... 18-10-2010, 10:48

Whiskuchi Fr�gan �r d� om veganer som tr�nar bodybuilding in... 18-10-2010, 11:31

Christa Visst �ter de s�kerligen proteintillskott men det ... 18-10-2010, 12:03

Whiskuchi Ja jag vet ju det och det var d�rf�r jag st�llde f... 18-10-2010, 12:06

*Stintan* Ja jag vet ju det och det var d�rf�r jag st�llde f... 18-10-2010, 12:19

Christa Du kanske tr�nar f�r mycket :flirting: Om du beh�v... 18-10-2010, 12:42

Anki p� �land Jag har �tit en kycklingfile till lunch och p� kv�... 18-10-2010, 14:05

Christa Urs�kta mig Christa men jag tycker det verkar som ... 18-10-2010, 14:19

*Stintan* :rotfl: Jag f�rst�r att du inte l�st allt jag skri... 18-10-2010, 17:14

Fjortispower Jag har �tit en kycklingfile till lunch och p� kv�... 18-10-2010, 20:48

Aqvakul Jag v�ger 54 kg och �r 173 cm s� jag beh�ver mer m... 18-10-2010, 22:31

Meriona Jag k�r "less-power" men iallafall. :lo... 13-10-2010, 20:31

Cathis Jag k�r "less-power" men iallafall. :lo... 13-10-2010, 20:32

Anki p� �land Jag k�r "less-power" men iallafall. :lo... 13-10-2010, 20:48

Meriona Haha... d� �r det v�l powerless jag g�r d�..... An... 13-10-2010, 20:50

Gunilla T Gympa p� Friskis h�ll jag p� med under m�nga �r 4-... 13-10-2010, 20:57

Fjortispower N�got som g�r vilken motionsform som helst mycket ... 13-10-2010, 22:08

mamamaggan Skogspromenader , lyssna p� f�glar , h�ra vindens ... 13-10-2010, 22:13

Markus_H sex br�nner en hel del kalorier s�gs det :naughty: 13-10-2010, 22:15

mamamaggan sex br�nner en hel del kalorier s�gs det :naughty:... 13-10-2010, 22:17

herkules sex br�nner en hel del kalorier s�gs det :naughty:... 18-10-2010, 17:24

Whiskuchi [color=#FFFACD]sex br�nner en hel del kalorier s�g... 18-10-2010, 17:33

kerstin z5-6 Den som har tr�dg�rd beh�ver inget gym ;) 13-10-2010, 22:28

sk�nep�g Vet inte om det �r s� mycket motion men Wiifit til... 14-10-2010, 07:12

Anma Vet inte om det �r s� mycket motion men Wiifit til... 14-10-2010, 11:31

Chamomille Vad �r wii fit :confused: 14-10-2010, 11:32

skogstroll Vad �r wii fit :confused: det �r v�l n�t s�nt d�... 14-10-2010, 11:59

Anma Vad �r wii fit :confused: Ett spel till nintendo ... 14-10-2010, 12:24

sk�nep�g Vad �r wii fit :confused: Hehe det �r ett (spel) ... 14-10-2010, 12:27

Anma Hehe det �r ett (spel) till Nintendo wii, har inte... 14-10-2010, 12:32

Elisabeth-V�stkustkolonisten Varf�r inte g� stavg�ng? G�r man det r�tt och i ra... 14-10-2010, 11:57

fuchsian K�nner inte till wii it, men fr�n n�gra tr�nings D... 14-10-2010, 12:20

fuchsian Ja, nu fattade jag. fick tr�na med det under sjukg... 14-10-2010, 12:32

Anma Ja, nu fattade jag. fick tr�na med det under sjukg... 14-10-2010, 12:33

fuchsian Tror inte att sjukgym eller gym har wii fit, fakti... 14-10-2010, 12:50

Anma Anma, Det �r inte allm�nt f�rekommande i sjukgymn... 14-10-2010, 12:58

fuchsian Nej, n�n reklam p� TV har jag inte sett, annars ha... 14-10-2010, 13:44

fuchsian Hej alla motion�rer, Jag har k�pt proteintillskot... 18-10-2010, 11:05

*Stintan* Hej alla motion�rer, Jag har k�pt proteintillskot... 18-10-2010, 11:50

Christa Inte �r det d� en kost man �ter f�r att man vill h... 18-10-2010, 12:07

*Stintan* Det h�ller jag med om. Om man �ter LCHF och tr�nar... 18-10-2010, 12:58

Christa Nu �r det ju mest ovanjordsgr�nsaker i LCHF-kosten... 18-10-2010, 13:24

*Stintan* Jag vet ju att rotfrukter egentligen inte ing�r i ... 18-10-2010, 14:21

fuchsian Jag fick tipset om protein av min gymnkille, men k... 18-10-2010, 11:44

andersen �r det sv�rt att h�lla sig till �mnet? Den roliga... 18-10-2010, 16:03

malcolm �r det sv�rt att h�lla sig till �mnet? Den roliga... 18-10-2010, 17:11

Christa �r det sv�rt att h�lla sig till �mnet? Den roliga... 18-10-2010, 18:33

*Stintan* Det b�rjade med att jag undrade om jag beh�vde �ta... 18-10-2010, 18:58

Motti Tycker inte det finns n�gon kul motion alls !n... 18-10-2010, 21:14

*Stintan* Tycker inte det finns n�gon kul motion alls !n... 18-10-2010, 21:20

abbbe Tycker inte det finns n�gon kul motion alls !n... 18-10-2010, 21:53

sk�nep�g Haha ja precis, har du sett den man ska gunga sidl... 18-10-2010, 21:22

Motti S� klart !alla f�r g�ra det de trivs med ... 18-10-2010, 22:15

*Stintan* K�nner ingen som k�pt n�gon s�n maskin eller g�tt ... 18-10-2010, 22:25

2 sidor

1 2 >

G� till: Sm�prat

1 anv�ndare l�ser den h�r tr�den just nu (1 g�ster och 0 anonyma medlemmar)

0 medlem(mar):

S�kresultat f�r

Produkter

Kategorier

S�kresultat f�r

Produkter

Kategorier