|
kondition är en brist vara, mot vad jag brukar ha,fick en knäskada förra hösten/vintern och har inte kört cykel som jag brukar, det är bara på den sista tiden som jag har kommit upp lite i cykelsträcka ligger nu på ca 10-15 mil i veckan och hoppas att kunna ligga kvar där under vintern, för att under sommaren ligga på 30mil i veckan.
För ett par år sedan var jag krafftigt överviktig då tog jag tag i cykeln igen och gick ner massor av kilon, tills min knäskada visade sig, pang upp tio kg på ett halv år, och där ligger jag i dag, så jag måste öka motionen för att hitta tillbaka till min kropp som jag trivdes i.
--------------------
Problemet är inte de onda människorna
utan de goda människornas tystnad. Martin Luther King.
Oerhörda summor har lämnat välfärdssystemen genom de skattelättnader som nu genomförs och inte många opponerar sig. Gunilla T.
Att inte cykla är att gå för långt.
Redigerat av andersen: Idag, 45929 gånger.
|
Bristvara?
28-10-2010, 14:37
