CITAT (Bettis @ 07-11-2010, 10:09)
Smörgås är gott
men jag har faktiskt inte ätit en enda smörgås på en vecka nu har bara ätit en massa goda ostar, ägg, bacon mm mm så gott har jag ätit iaf.
Ja det låter ju himla gott men också fett. Egentligen är jag inte så sugen på själva fettet och jag tycker oftast att bacon känns äckligt fett, egentligen så tycker jag inte om griskött alls.
Ägg och ost däremot gillar jag.
Förr då barnen var små hadde jag aldrig tid med att småäta då blev det frukost/lunch beroende på hur länge vi sov och sedan en rejäl middag vid 5 tiden och en smörgår innan sängen. Då var man smal som en vidja.
Olika dieter, använder ni någon?
01-11-2010, 09:45
Några av mina bekantar använder GI-metoden och jäklar dom har gått ner en hel del i vikt. Någon använder LCHF och har också gått ner i vikt. Nu tänkte jag att det får nog bli något sådant för mig med. Men vilken??? har ni erfarenheter? vad är det för skillnad på GI och LCHF tillexempel, jag har massor med mer frågor men börjar med dessa.
Intressant tråd! Dom senaste 10 åren har mitt liv förändrats en del, arbete, sjukdom m.m och det märks på vikten, nu är jag väl inte "fet" men några kilo förmycket har jag samlat på mej.
