Många grönsaker och frukter innehåller massor med nyttigheter men sen återstår ju frågan hur bra människan tar upp dem. I många år tjatades det om att persilja var så bra, innehöll så mycket järn! Först nu långt senare har det konstaterats att det är i en form som vi har väldigt svårt att ta upp - det mesta går rakt "igenom"!
--------------------
" Den som väntar på svårigheter, kan få lida dem två gånger " Lokan i zon 3-4, mellan Norrtälje och Uppsala
|