Medlem
Antal inlägg: 421
Medlem sedan: 08-04-2003
Medlem nr: 1 087
en rask promenad/joggingtur på minst en timme kortar tiden för kramperna och mängden blod. kan oftast inte springa pga kramper men tvingar mig att gå så snabbt som möjligt, efter ca en timme brukar kramperna släppa.