Vad finns för hjälp mot huvudvärk? Era erfarenheter... Alternativ

[xlxl67]

Jag har en kompis som haft ont i huvudet i omgångar under 2-3 månader. Det är inte migrän. Det är mer punkthuvudvärk säger hon och det poppar upp på olika ställen. Det har inte med bihlorna att göra heller. Hon har varit hos läkaren och de hittar ingenting. Hon hade högt blodtryck men nu är det nere och stabilt igen.

Har ni några tips?
Erfarenheter?

[Eva-Helene]

Jag brukar få huvudvärk p.g.a. fel hållning (på huvudet - skjuter fram hakan s.a.s.). Jag får då punkt-huvudvärk och lite yrsel. Yrseln kan komma även utan nämnvärd huvudvärk iofs... Fick remiss till sjukgymnasten, som gav mig värme- tns- och massage-behandling + ett "gymnatik-program". Numera kan jag mota iväg den sortens huvudvärken enbart m.h.a. gymnastiken.
Annars får jag ofta huvudvärk p.g.a. att jag glömmer bort att dricka tillräckligt med vätska...