Era billigaste, godaste matrecept. Alternativ

[xlxl67]

Har sökt på detta men hittade inget så startar en ny tråd.

Själv kan jag inte hitta ngt som är så enkelt och billigt som:
-Spagetti och kyckling. Spagetti 12 kronor för 5-6 portioner. 1kg kyckling för 25 kronor - räcker till 3 portioner.
Ca 10 kronor/portion och då är det rejäla portioner.

Vad har ni för tips på billig, god, nyttig och helst ganska snabblagad mat?

[xlxl67]

Suveräna tips! Kom på ett till recept för den som har det knapert.
Tärna/skiva:
- potatis (mest), morötter, gullök, sötpotatis...
samt även kanske ngt av:
- palsternacka, kålrot.

Koka upp i grönsaksbuljong i ca 45 minuter. Lite cayenne ger sting åt det hela.
Creme frasiche i eller inte är en smaksak men tycker inte det ger ngt mer åt smaken alls i detta fall.

Lägg i en broccoli sista 10-15 men det är ju lite dyrt kanske...

Ngt köttigt kanske behövs i detta så prinskorv är ett bra tips. Har faktiskt gjort portioner med en halvprinskorv och det räcker väl för att ge lite extra smak.