Hej,
vet inte om det funkar på vanlig ugn men ett jättebra sätt att få fint i en något igengrodd micro är att sätta in en skål med vatten och citronsaft (går bra med saft från "plastcitronen" man kan köpa) och köra på full effekt några minuter. Allt lossnar jättelätt då och det luktar fräscht. Antar att det kanske blir lite som en ångeffekt?