mirakelmedel Alternativ

[malcolm]

Det dyker hela tiden upp reklam på mirakelmedel som skall bota/fixa det mesta men finns det verkligen några preparat som hjälper mot NÅGONTING? På sjuttiotalet var det Ginseng som skulle hjälpa mot det mesta och nu vet jag inte allt vad preparaten heter, testade strandnypon som skulle vara bra för leder men inte tusan hjälpte det och det är reklam för något som heter VitaePro på TV som skall hjälpa mot allt fast jag är skeptisk. Finns det här ngon som ätit av alla dessa peparat och tyckt sig ha mrkt någon förändring til det bättre. Det pratas om vitaminer och antioxidanter men hur vet man om man verkligen behöver det?

[mamamaggan]

Har börjat läsa en bok av en läkare som säger att man ska ge sjutton i preparaten och i stället äta varierad kost.

Allt hänger ihop i kroppen så det går liksom inte , enligt honom , att ta t ex något vitaminpreparat och tro att det ska hjälpa . När man äter allsidigt så får man i sig vitaminer men de gör inte så stor nytta om man inte äter annat som gör att upptaget av just den vitaminen blir bra.

[Christa]

Har börjat läsa en bok av en läkare som säger att man ska ge sjutton i preparaten och i stället äta varierad kost.

Allt hänger ihop i kroppen så det går liksom inte , enligt honom , att ta t ex något vitaminpreparat och tro att det ska hjälpa . När man äter allsidigt så får man i sig vitaminer men de gör inte så stor nytta om man inte äter annat som gör att upptaget av just den vitaminen blir bra.

Har han någon idé om hur denna kost skall se ut? Jag håller med om att varierad kost är bäst men vad äter man t ex till frukost om man äter varierad kost?