Medlem
Antal inlägg: 490
Medlem sedan: 22-06-2004
Medlem nr: 3 919
Visst, är det så man brukar säga?... Jahap, tänkte bara fråga av ren nyfikenhet (nyfiken i en strut tittar ju alltid ut ) om NI är NÖJDA med era matvanor? Om inte vad skulle ni vilja ändra på?
--------------------
"Be the difference that makes the difference, you are the difference"
Medlem
Antal inlägg: 1 494
Medlem sedan: 03-09-2004
Medlem nr: 4 410
Läste en bok om stenåldersmat och undviker numera ( imöjligaste mån) potatis, pasta, ris, mjöl, socker, bröd speciellt vitt. Naturligtvis undviker jag godis, chips, fikabröd, mm Gick ned 6 kg och håller nu en vikt som jag är nöjd med. Äter kött, fisk, ägg, grönsaker, frukt, bönor, linser om jag själv får välja. Salt undviker jag p.g.a högt blodtryck. Mår utmärkt och trivs med den tunnare kroppen. Försöker hinna med promenader, helst varje dag ca 30 min. Man är vad man äter.............ja, dottern tycker att jag äter som en kanin. Kaniner är fina djur!!!!!!
--------------------
MVH / Malvia - södra Uppland - zon 4 (3) ******************************************** ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ Be om råd men bestäm själv