Det är också sant att man kan gå upp i vikt av att slarva med måltiderna. Många kanske bara äter ordentlig mat en gång om dagen eller inte alls vissa dagar vilket gör att kroppen ställer om sig till svält och förbränner mindre. Sen när man väl är hungrig så stoppar man i sig alldeles för mycket men kroppen förbränner fortfarande mindre och överskottet blir till hull. Håller man på så länge så blir det lätt viktuppgång.
--------------------
Rotar runt i Sörmlands inland zon 2-3 Det är ingen konst att vara modig om man inte är rädd/Tove Jansson
|