jimvidar , är det som du redovisar protein per 100 gram ?
Du säger inget om hur det ska tillagas för att " sakerna " ska innehålla så mycket protein.
Är det inte också så att man behöver äta något för att kroppen ska tillgodogöra sig proteinet ?
Har för mig att jag läst/hört det någonstans att man var tvungen att kombinera med någon/några vitaminer för att kunna tillgodogöra sig proteinet i t ex bönor.
Ta inte detta som att jag är negativ utan jag undrar verkligen.
--------------------
Mälardalen zon 2 - 3
Att känna skuld är att vara human
|