Rökfri i två dagar ! Alternativ

[Motti]

Har slutat röka och är uppe i två dagar nu !går bättre än jag trodde .Med plåster och Zonnic snus fungerar det faktiskt riktigt bra ,klart man blir sugen men bara korta stunder eldprovet kommer på Midsommarafton men jag ska fixa det finns ingen återvändo om jag ska läka mina stämband .

[Motti]

Det gäller bara att få en riktig anledning till att sluta tror jag !och att försöka våga sluta .De gjorde en Biopsi på mina stämband i måndags och jag får svar om en och en halv vecka bara det är anledning nog att försöka göra ett ärligt försök att sluta röka .Håller med dig Bengalow att ta ett bloss på verandan med en kopp kaffe är så härligt så men ibland får man försöka byta den vanan för sitt eget bästa .Ska mina stämband ha en chans att läka så är det helt upp till mig nu ingen annan kan hjälpa mig mer än jag själv !så jag tyckte att jag får väl bli stor nu och ta ansvar för min hälsa ,inser nu att jag vinner mycket på om jag kan sluta röka .Men jag har full förståelse för andra som har svårt att sluta jag har ju eller kanske är en av dom som tycker det är skitjobbigt .