Hur låter ni bli att stressa? Alternativ

[Magnolia]

Usch usch...

För tillfället har jag MASSOR att göra och jag har stressat upp mig själv alldeles för mycket genom att oroa mig för att inte hinna . Dessutom har jag ett orosmoment som hänger över mig som ett svart moln - förhoppningsvis får det sin upplösning tidigt imorgon, men just verkar det omöjligt att koppla bort tankarna kring det, fastän jag inte kan göra särskilt mycket åt det.

Hur gör ni för att varva ner och bara STRUNTA i stressen? Jag behöver tips för just nu bankar mitt hjärta fastän jag bara sitter framför datorn.

[LenaTuring]

Brukar tänka: Vad händer om jag inte gör det och det och det...........Nej just det, inte särskilt mycket! Det brukar gå alldeles utmärkt ändå.

Risken ligger i att fastna i den egenhändigt uppskruvade planeringen, kraven lägger man på sig själv, oftast helt i onödan.

Julen kommer ändå, utan den där egeninlagda sillen o s v.