Lampa för örter och kryddor? Alternativ

[znoodie]

Hej!
Jag inhandlade en 400w HPS för några månader sedan för att odla chili med och det fungerar hur bra som helst. För några veckor sedan planterade jag ett 10-tal örter och kryddor som jag ställde under HPS:en för skojs skull (jag begriper att den är alldeles för stark). Är det någon som kanske kan tipsa mig om lampor som lämpar sig för ört-odling? Vilken är den bästa?

Mvh znoodie

[titti49zon6]

Jag sådde mina kryddväxter 1 april , mejram, timjan , olika sorters basilika,
gräslök.m.m
Krukorna ställde jag i ett växthus av plast med tre hyllor som jag köpt på Rusta . Jag har satt vanliga spotlights som lyser på sådderna och det växer redan så det knakar,snart dags att skola om.
Växthuset har jag i ett rum där jag har normal rumstemp.