Dödsfall Alternativ

[Nicolina]

Fick precis veta att mammas sambo sen 30 år tillbaka dog i morse, jag tyckte om honom så det känns tungt. Men vad gör man , säger man till min mamma ? jag har så svårt för att uttrycka mig i vanliga fall , allt känns så fel, blir så fel. Dessutom är jag väldigt orolig för hennes skull , hon har redan haft en stroke , även om det verkligen inte var oväntat för han var sjuk länge så känns det plötsligt och jag vet inte hur hon kommer reagera, det kan man ju aldrig göra men jag är så rädd att bete mig fel att tränga mig på eller "bry" mig för lite var går gränsen ?
Mvh Nicolina

[Ina]

Det är alltid svårt att säga "rätt" saker när det är någon som har dött! Man vill ju gärna säga något som tröstar så att allt blir bra igen och dom orden finns ju inte. Det är helt ok att säga att man är ledsen och att visa det. Var gränsen går är ju olika för olika människor, men jag vet att det är vanligare att människor i kris känner sej ensamma när folk av hänsyn drar sej undan för att inte störa, än att dom känner sej överkörda av för mycket tröst.

Jag tycker att du ska säga till din mamma att du är ledsen, både för hennes skull och för din egen. Sen hur ni ska gå vidare tillsammans beror ju på hur era liv ser ut. Kan du fråga henne hur mycket hjälp och stöd hon vill ha och få svar på den frågan är det ju något att starta med. Försök att göra så klart som möjligt att du finns om hon vill prata eller behöver annan hjälp, men att hon inte ska känna sej tvungen att prata om hon inte vill eller orkar.

Vanliga saker i hemmet kan ju kännas oöverstigliga om man har sorg. Om du bor så du kan hjälpa henne med praktiska saker är det ofta ett sätt att stötta som kan var bra även dom dagar man inte orkar prata. Behöver hon mycket praktisk hjälp kanske hemtjänst är något ni behöver prata om.

Det här bli ju väldigt generella råd som kanske inte alls passa dej och din mamma. Hoppas att du kan ta till dej något och att du och din mamma kan trösta varandra!!