CITAT (ÅsaF @ 29-09-2005, 21:53)
Det är jätteviktigt att du har stöd för armbågen. Ha gärna en stol med armstöd. Utan armstöd så sitter man och spänner axlarna. Å glöm inte att träna.
Armstöd är jätteviktigt och också om man sitter mycket vid datorn ... att man har något avlastande, t.ex lammskinn på armstöden.