Uppiggande & imunadderande, Vad använder ni & hur gör ni? Alternativ

[mynta]

Tycker att det skulle vara roligt att diskutera olika läkeväxter med dessa egenskaper. Vilka tycker ni är bäst? Hur till reder ni dem, thé, salva, piller tinktur?
Själv så odlar jag (förstås) enchinea, den vanliga röda. (Har även sått "Green Wizzard", hoppas at de tar sig, även ögat & själen ska ha sitt. En annan sort jag hett önskar mig är nya, fyllda "Razzma-gfnnnn-vad-heter-den-nu-igen-väldigt-fin-är-den-ivf... ) Jag skördar rötterna på hösten, tvättar dem, skär dem i mindre bitar & låter dem torka på hushållspapper. Sedan använder jag dem i mina "förkylningsthéblandningar, gärna tillsammans med ngn mentholrik mynta("rensar gångarna" & piggar upp), vanligt svart thé (som oxå sägs vara virushämmande) torkade fläderbär (febernedsättande) & dyl. En annan blandning är med många värmande kryddor, kanel, nejlikor, kardemumma. Även här svart thé & dessutom torkade citrusfrukter, C-vitaminmängden är nog inte ansenlig i sammanhanget, dessutom så eliminerar det vanliga svarta, de små "minerna" effektivt, men smakmässigt & färgmässigt piggar det upp.

Jag är väldigt nyfiken på rosenrot, "nordens ginseng". Ngn som odlar & brukar? Effekt? Biverningar?

Likaså hålrot skulle det vara spännande att veta mer om.

...& rysk ginseng "fattigmansginseng", vad är det för ngt?

Odlar ni kanske ytterligare ngn spännade växt med de egenskaper som efterfrågas?

[mynta]

Till nästa år så ska jag beställa frö, från rysk rot, "rysk ginseng"... Det ska bli spännande.

Viol är verkligen lindrande för en öm hals... Blandade ett nytt förkylningsthé, förra veckan:
Kvanne
ringblomma
Torkade äpplen
Isop
Viol
Mmmmmm, supergott, löste upp slem mkt effekivt & verkade (trots kvanne & isop) mkt rogivande! Den dominerande smaken var honung!!!! Fast utan den dominerande sötman, förstås... Rekomenderas varmt.

*fundera* Ska nog pröva att göra hostsirap av violblom med...

Pimpinella läste jag har en uppiggande effekt. & lätt antideppresiv! Skulle visst drickas som thé, tre koppar per dag i två veckor. Ngn som har erfarenhet av detta?

Själv använder jag min pimpinella mest som salladsgrönt, gillar den fräscha gurksmaken. Ett annat tips är att blanda den med pasta, mkt gott! I veckan så blandade jag ned ett par nävar hackade blad i potatismos, tillsammans med citrontimjan & gräslök. Serverades med fiskpinnar & gröna ärtor, enkelt & fick denna vardagsdmat att bli lyxigt vårfräsch!