CITAT (andersen @ 07-01-2006, 20:12)
Mitt ryggonda botar jag med att gå i skogen , har lärt mej att det är bra man rör alla muskler när man går över stock o sten.
Ett utmärkt tips, alla läkare kiropraktorer mm rekommenderar mycket rörelser, speciellt promenader, men det är svårt när man redan har ont i ryggen.
krister