CITAT (andersen @ 04-04-2006, 17:10)
Det är väll självklart att man mår sämre med övervikt/fettma, jag själv har ryggproblem och huvudvärk som jag tror beror på övervikt.
Ja hur gjorde jag egentligen, åt på en assiett efter tallriksmetoden i början.
Åt 6 ggr/dag. Varav 3 mellis och två av dom var bara frukt.
Simmade, cyklade, stavgång.
Bestämde mig aldrig utan tänkte bara att jag kör på så länge det funkar.
Men det är inte så självklart att man mår sämre och hur vet du att huvudvärken beror på övervikten?
Hur skulle den kunna göra det? Kolla upp den!