Lugnande när man har ont kan få krampande muskler att slappna av, så försvaret får ursäkta men kamomill är alldeles utmärkt vid lindriga menssmärtor. Det gör helt enkelt lite mindre ont om man inte är spänd, och även om det inte är lika effektivt som 'köpe-medicin' är nog bieffekterna betydligt färre också