Jag har en dum fråga, eller en fråga iaf. En vän till mig styrketränar väldigt mycket, och är mycket noga med kosten. Ändå väljer han frysta grönsaker framför färska, med motiveringen att de är enklare att handla, förvara och tillaga. Så långt är jag med, men hur mycket skadar egentligen nedfrysningen grönsakerna? Massor? Inget?
Jag föredrar färska om jag ska stila, men frysta till vardags kanske jag ska tillägga