Och om man vill gå upp då? Alternativ

[Leia]

Ja hur gör man då? I vikt alltså. Skulle vilja gå upp ett par kilo men lyckas inte. Väger nu 55kg och är 165 cm, innan jag fick barn vägde jag runt 60kg, men efter amning och kolik nätter rasade jag i vikt och de kilona vill inte komma tillbaka.
Och jag äter mycket för att vara tjej! Älskar kakor och bullar odyl. men försöker ändå tänka lite på vad jag stoppar i mig för det är ju´ändå inte bra att äta en massa socker även om man är smal. Plus att jag får så dålig hy av chips och choklad.
Hur ska jag som sagt kunna gå upp i vikt och ändå ha ett någorlunda sunt leverne?

[Leia]

Det enda sätt jag kommit på är att träna och skaffa sig muskler. Jag kan inte gå upp i fettvikt och borde nog inte göra det heller....det skulle bara yttra sig som ett floppigt sladder runt kroppen. Jag är helt enkelt skapt för att vara petite, har tunn benstomme. Det kanske du också har?

Har precis börjat styrke träna igen, det gjorde jag också innan sonen, så det har faktiskt funnits i mitt huvud att jag behöver bygga upp musklerna lite igen.
Men tunn benstomme har jag då rakt inte- tvärtom. Jag och sambon är nästa lika breda över handlederna och relativt stora fötter mot min längd har jag också, jag är absolut inte "nätt" i kroppen annars.