Om man äter för mycket fibrer kan magen slå bakut och bli jätteorolig, bubblig och besvärlig. 30-60 gram totalt om dagen är det som rekommenderas av dietister, mer än så ger bara negativa effekter.
Proviva Shots har en dokumenterat god effekt på magens tarmflora, men jag vet inte om det hjälper i ditt fall. Fast det kan ju vara värt ett försök.
--------------------
"Start by doing the necessary, then the possible and suddenly you are doing the impossible." - St. Francis of Assisi
|