hur mkt n�ring f�rsvinner - Tr�dg�rdsforumet

V�lkommen som g�st ( Logga in | Registrera )

hur mkt n�ring f�rsvinner, n�r man kokar mor�tter

Rapchic Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	12-10-2006, 12:20 L�nk hit: #1
Medlem Antal inl�gg: 1 884 Medlem sedan: 01-04-2006 Medlem nr: 7 335	jag undrar om n�n vet hur mkt n�ring som f�rsvinner n�r man kokarmor�tter om man j�mf�r med r�a -------------------- If you don't think you can defeat your opponent because your short, just remember, paper cuts hurt too.

Svar

LadyG Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	12-10-2006, 14:35 L�nk hit: #2
Medlem Antal inl�gg: 8 260 Medlem sedan: 23-07-2005 Medlem nr: 6 231	Exakt hur mycket vet jag inte, det beror nog p� hur l�nge och h�rt du kokar mor�tterna. Men helt klart f�rsvinner en del n�ring, det �r jag �vertygad om. Rosta gr�nsaker i ugnen, ist�llet f�r att koka dem. Blanda lite hur som helst, g�rna efter s�song och vad som �r prisv�rt f�r tillf�llet. Sk�r potatisar, blomk�l, mor�tter, rotselleri, paprikor eller andra gr�nsaker (f�rska, inte djupfrysta) och rotfrukter i bitar, ta lite olja, �rtkryddor och salt och in i ugnen i 200 grader i 30 - 40 minuter. D� f�rsvinner inte s� mycket av n�rings�mnena, och det �r b�de gott och nyttigt! Lite energi men mycket n�ring, perfekt om man vill g� ner i vikt lite eller bara vill vara sn�ll mot hj�rtat -------------------- "Start by doing the necessary, then the possible and suddenly you are doing the impossible." - St. Francis of Assisi

Inl�gg i den h�r tr�den

Rapchic hur mkt n�ring f�rsvinner 12-10-2006, 12:20

LadyG Exakt hur mycket vet jag inte, det beror nog p� hu... 12-10-2006, 14:35

katjoh Det beror ju ocks� p� hur mycket vatten man anv�nd... 12-10-2006, 17:28

Rapchic tack f�r tipsen... jag t�l inte r�a mor�tter men �... 12-10-2006, 18:16

Pjater Riv mor�tterna, �lskar jag och passar till det mes... 12-10-2006, 18:21

Rapchic rivda=r�a=t�l inte.. tyv�rr f�rut �lskade jag det ... 12-10-2006, 18:26

Rapchic tack f�r alla recept skulle upskatta mer 13-10-2006, 10:57

Betty Morotsl�da 1� dl risgryn � tsk salt 3 dl vatten... 13-10-2006, 11:07

Betty Hittade ett annat recept p� morotsl�da (p� SR... 13-10-2006, 11:11

Whiskuchi Morotsbiffar :) Finriv mor�tter och gul l�k, pres... 13-10-2006, 15:52

Pjater Eller morots kaka, mums vad man blir sugen p� mor�... 13-10-2006, 15:53

LadyG Blanda rivna mor�tter i k�ttf�rsen medan du steker... 13-10-2006, 16:32

Carin Fredlund Riv mor�tter + lite andra rotsaker, v�lj dem du gi... 16-10-2006, 19:25

Rapchic h�ller p� med soppa p� rotsakerna... visst ska man... 17-10-2006, 15:02

1 anv�ndare l�ser den h�r tr�den just nu (1 g�ster och 0 anonyma medlemmar)

0 medlem(mar):

Visningsl�ge: �ndra till: Standard · �ndra till: Linj�r+ · Tr�dad

Datum och tid: 31-07-2025, 01:12

S�kresultat f�r