Jag bytte bara ut "fika-målen" och kvällsmackan mot pulvret, alltså inte middagsmaten, och så åt jag måttligare mängd mat än vanligen. Detta var efter att mitt andra barn fötts och jag inte gick ner dom där sista 7 retfulla kilona. (drygt ett år efter att hon fötts) Jag gick snabbt ner och har hållit vikten sedan dess. (ca tre år sedan)
--------------------
|