Gör precis som ullis, byter ut mellanmålen ibland mot en bar eller en RTD av nutrilett sort. Äter alltid riktig mat. Annars orkar man inte träna på det sättet jag gör.
Ciczi
--------------------
Egenföretagande Trädgårdsingenjör. Besök www.tradgardsservice.com
********************************************************
"Mest klorofyll vinner!!!"
|