Fysisk aktivitet och hälsa, Hur kan man påverka? Alternativ

[Christa]

Att fysisk aktivitet är bra för hälsan är ju ett känt faktum. Nedan följer en lista över positiva effekter. Tycker ni att man skall påverka människor att röra sig mer och i så fall hur? Tror ni att alla känner till nedanstående eller bör samhället informera mer?

Fysiskt aktiva personer löper hälften så stor risk att dö av hjärt- och kärlsjukdomar som sina stillasittande jämnåriga.

Fysisk aktivitet minskar risken för högt blodtryck, åldersdiabetes och tjocktarmscancer.

Individer som är fysiskt aktiva löper också mindre risk för att drabbas av benskörhet, blodpropp, fetma och psykisk ohälsa.

Också livs-kvaliteten förbättras på grund av ökat psykisk välbefinnande och bättre hälsa.

[LadyG]

Toyotamodellen

Livsmedelsföretaget Direktchark i Gamlestan i Göteborg och ett skoföretag i Halland, Nilson Group i Varberg, är två exempel på lyckad arbetstidsförkortning. De anställda har fått sin arbetsdag förkortad med två timmar utan löneavdrag och sjukfrånvaron har sjunkit kraftigt på båda dessa arbetsplatser.
- Sex timmar orkar man jobba även om man känner sig lite krasslig. Men åtta går inte, då sjukskriver man sig istället. Sjukfrånvaro har varit ett stort problem hos oss tidigare, men är det inte längre, säger Direktcharks vd Lars Dahlström.
Det var han som förhandlade fram Toyotamodellen med livsmedelsfacket i början av året.
- Det var ett experiment, men det har fallit så väl ut bland både anställda och företagsledning att det i dagsläget inte finns någon anledning att gå tillbaka till åttatimmarsdag, säger Lars Dahlström.

Var det inte Toyotamodellen som inspirerade Kiruna att införa sin 6-timmars arbetsdag inom vården, så länge den fanns?