Tack alla som kommit med tips och krya-på-dig-önskningar!
Jag inledde som sagt med vattenfasta (vilket var lite kämpigt) och övergick sedan till sparsam förtäring av omväxlande vatten och bröd, med endast "rent" bröd till, ett antal dagar. Den "dieten" höll jag nog minst en vecka, innan jag försiktigt började övergå till makaroner och mer matigare födoämnen.
Det som grämde mig mest under tiden med aj-aj i magen var nog mest att jag inte vågade mig på alla frestande äpplen ute i trädgården.
Nu anser jag mig nog som praktiskt taget frisk, men jag kommer nog att länge akta mig från det som jag tror utlöste smärtorna - stress... plus mumsande av torr musli tillsammans med en massa strösocker.