Bli smal/smart! Alternativ

[sqrulan]

Spring inte på löpband!?Vad har hänt med alla människor som skaffade muskler på rent arbete,ska du ha en fin kropp så ska alla muskler tränas.Gå ut i trädgården o gräv fixa o dona,har du ingen så hjälp nån som behöver dej.Gud va jobbigt med alla olika sätt ,ååååå.Betala för att gå på gym,då du kan åka hem eller till din mormor o hjälpa till.Ved,snöskottning/snöskottning av tak,klippa gräset,m.m.istället.Jag lovar att du mår både fysiskt o psykiskt bättre om du inte kastar dina pengar på någon som har skapat din fieende,gymmet!!Dom vill bara ha dina pengar,"mormor" ger där gymmet TAR !!!!! alltså..

[caprifol]

Nej du sqrulan så enkelt är det inte! Psykiskt mår jag bättre i trädgården - det är riktigt. Fysiskt mår jag dock bättre av att använda lämpliga redskap på gymmet än att gräva och skotta snö. Faktiskt är det ofta en förutsättning att jag tränar på rätt sätt för att kunna ägna mig åt andra aktiviteter också. Så är det nog för väldigt många som har problem med rygg, nacke, axlar, höfter m m.